茶氨酸的功效與作用有什麼
1、抑制咖啡因的興奮作用。
從很久以前開始,喝茶就會給人一種“暖和身心”、“心靈平靜”的感覺。以往的研究表明,L-茶氨酸可以作用於人的大腦,發揮抑制茶咖啡因興奮作用的效果。衆所周知,茶葉和咖啡中所含的咖啡因具有引起神經興奮和醒腦的作用。而茶葉中的L-茶氨酸被認爲可解除咖啡因的興奮作用,已證實在飲用咖啡因時出現的β波(即發生在興奮狀態時的腦電波)會因爲L-茶氨酸得到抑制。
2、放鬆效果。
已知人類在飲用水時副交感神經會受到刺激,進而產生了放鬆的效果。但是,在飲水的情況下,放鬆效果來的快去得也快,在飲用含茶氨酸的水時,放鬆效果可以持續近1個小時。
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蠔油所屬種類
1、蠔油,雖名“油”,但它並非是油脂,而是一種調味料。2、顧名思義,其主要的原料是蠔(俗稱牡蠣),也是廣東一帶常用的傳統鮮味調味料。蠔,又名牡礪。屬貝殼動物,形如淡菜。牡蠣廣東稱蠔,福建稱蠣。浙江稱蠣黃,北方稱海蠣子,蠣肉鮮美,營養豐富。可鮮食,加工乾製即成蠣豉,還可制罐...
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苦糖果的功效與作用
1、苦糖果的功效與作用:苦糖果,又名大金銀花,是一種中藥。在某些疾病中,它對人體很有幫助。它來自忍冬科的苦糖。它用嫩枝嫩葉作爲藥物,有甜味和冷味。主要用於祛風除溼、清熱止痛,主要用於風溼、關節痛。外用治療癤,用量爲3-5元。外用時,將粉碎適量新鮮嫩枝和嫩葉,塗抹...
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該如何保護眼睛,保護眼睛的方法
1、經常轉眼睛有增強視力的功效,先左右後上下緩慢的轉眼珠即可。2、用冷水洗眼睛,更好的緩解眼睛乾澀。3、按摩後眼,在眼睛乾澀,疲勞時,按摩後眼,症狀會很快得到改善,食療護眼,視疲勞者平時多吃粗糧,蔬菜,薯類,豆類,水果能有助於緩解眼疲勞。...
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孕婦能吃米酒嗎
1、懷孕時是不可以吃米酒的,米酒裏含有酒精成分,容易對胎兒造成影響,特別是對胎兒的大腦,容易引起胎兒發育異常,或者是引起胎兒畸形。2、米酒還具有活血化瘀的作用,在懷孕早期,如果孕婦吃米酒還容易導致先兆流產。懷孕時儘量要遠離一切含有酒精的東西,飲食以清淡爲主。...