影響健康的因素
1、行爲和生活方式因素:是指因自身行爲和生活方式而產生的健康危險因素,稱爲自創性危險因素。行爲和生活方式與常見的慢性病或社會病密切相關。不良的行爲生活方式有吸菸、酗酒、熬夜、不合理飲食、缺乏鍛鍊等。
2、環境因素:有自然環境危險因素 :包括生物性危險因素,如新冠病毒、細菌、真菌、寄生蟲等;物理性危險因素,如霧霾、噪聲、電離輻射等;化學性危險因素,如農藥、廢氣、污水等。還有社會環境危險因素: 包括政治、經濟、文化教育、就業、家庭關係及各類生活事件等因素。
3、生物遺傳因素:包括直接與遺傳有關的疾病以及遺傳與其他危險因素共同作用的疾病,如遺傳的血型、種族、疾病遺傳史、身高、體重特徵等。
4、醫療衛生保健服務因素;是指社會醫療衛生設施和制度體系的不完善情形下存在的各種不利於保護和增進健康的因素。包括醫療質量低、誤診漏診、院內交叉感染等。
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減肥期間能吃烤紅薯嗎
1、減肥期間能吃烤紅薯嗎:減肥期間可以適量吃烤紅薯,但是不宜過量,紅薯屬於低熱量,高纖維食物,而且富含豐富的鎂、磷、鈣等礦物質和亞油酸,這類物質能夠保持血管彈性,對便祕十分有效。2、烤紅薯是一種理想的減肥食品,熱量只有大米的三分之一,其富含纖維素和果膠,能夠阻止...
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山捻子有什麼功效與作用
1、山捻子是一種味道非常爽口的野生果實。這種果實有很多功效,在沒有熟透的時候使用,可以有效的收斂止瀉,緩解腹痛、腹瀉。成熟之後適量的服用,可以有效的吸收維生素c、維生素b、膳食纖維、微量元素、果糖,保證身體所需要的營養物質,而且可以有效的改善頭髮枯槁的現...
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無花果乾泡水喝的功效簡述
1、健胃益胃、清腸潤燥。可用於治療脾胃虛弱所導致的食慾不振、消化不良、噁心嘔吐,大腸熱結導致的便祕、排便困難等症狀。2、清熱生津、消腫利咽。其清熱生津的作用可以用於治療陰虛內熱、口乾舌燥、心煩不寐等;消腫利咽的作用可用於咽喉腫痛、聲音嘶啞、咽乾喉...
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蠍子泡酒有哪些功效
1、蠍子泡酒主要有活蠍、黃精、枸杞子等物質組成,其中含有大量的氨基酸、維生素、以及多種多樣元素。因此蠍子泡酒使用以後能夠起到促進血液循環的作用,因此具有活血祛寒的作用,同時也能夠起到通經絡的功效,對於腹痛、肋痛、頭痛等症狀,也能夠起到緩解的作用。2、如...