瓜蔞泡水喝有什麼好處
養生保健3.03W
1、清肺化痰,瓜蔞有很好的清肺熱作用。所以,對於常年的咳嗽患者,特別是對於吸菸的人羣,平時有咳嗽、咳黃痰,可以用瓜蔞泡水。瓜蔞因爲果實比較大,所以泡水時可以切片更容易泡。
2、瓜蔞有潤腸通便的作用,用瓜蔞的時候要把瓜蔞打碎或者切片,主要是用瓜蔞裏的籽,因爲其性質比較黏。所以用瓜蔞泡水,可以對大便閉結的患者有一定的療效。用瓜蔞泡水以潤腸通便的時候,通常在泡之前,先用溫水浸潤,把泥土衝乾淨再泡,效果會更好一些。如果是便祕比較嚴重的患者,也可以在瓜蔞泡水的同時加進蜂蜜,以加強潤腸通便的作用。
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