清熱解毒茶飲介紹
1、蒲公英泡水
蒲公英本身就具有清熱解毒的功效,蒲公英當中還有豐富的胡蘿蔔素和礦物質,不僅能夠清熱解毒,還能夠消腫散結,對乳腺炎也有一定的功效,並且還能夠起到緩解消化不良和便祕的效果。而且蒲公英的葉子和根莖具有消炎的作用,還能夠改善溼疹,對身體是有很多好處的。
2、馬齒莧泡水
馬齒筧就是人們常說的馬紮菜,很多地方的人會使用馬齒莧曬乾包包子,但很多人不知道馬齒莧也是可以用來泡水喝的,能夠起到很好的清熱解毒作用,經常喝這種水可以起到殺菌消炎的作用,還可以改善輕度的傷害。而且馬齒莧當中含有豐富的鉀鹽,能夠促進身體多餘的水分排出,起到消腫的作用;同時還能夠降低血壓,對高血壓的患者來說是非常適合的。
3、菊花茶
菊花茶也是能夠起到清熱解毒作用的,菊花茶的營養是非常豐富的,而且味道非常清香。而且菊花當中含有豐富的黃酮類物質,能夠幫助人體清除體內的自由基,還可以降低膽固醇,維持血壓穩定。
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1、高血壓、高血脂、糖尿病患者要儘量少吃,這是因爲螃蟹中含大量膽固醇,吃多了會使那些指標達到更高。2、脂肪肝或其他肝病患者不能吃,這是因爲螃蟹中含有大量蛋白質,吃多了反而會加重肝臟負擔。3、腎功能患者,如果腎功能不好的人也儘量不要吃或少吃,因爲螃蟹屬寒性,...