碧螺春的營養價值,喝碧螺春茶的好處
1、碧螺春是綠茶代表產品之一,根據中國中醫學及現代藥理學對茶葉的保健功效研究認爲:茶葉苦、甘,性涼,人心、肝、脾、肺、腎、五經。
2、咖啡鹼:碧螺春中含有咖啡鹼,能刺激人體的中樞神經和利尿的作用,常喝碧螺春能提神提高記憶力。
3、單寧酸:碧螺春中含有單寧酸,單寧酸有收斂整腸的作用,還能與人體內有害的重金屬相結合,消除其毒性!碧螺春可以有解毒的作用,對於排除人體的重金屬物質有一定的好處,是不錯的排毒茶品。
4、維他命C:碧螺春中含有的維他命C,能防止人體壞血病,強化造血、骨骼組織及內臟的功能,多喝碧螺春還能抗癌!碧螺春可以有補充維生素C的作用,而且還可以提高造血功能。
5、茶多酚:碧螺春有預防動脈硬化的作用,適合中老年飲用哦。碧螺春中含有的茶多酚,茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素能抑制動脈粥樣硬化,從而抑制心血管疾病。
6、脂多糖:碧螺春中含有的脂多糖,對保護人體的臟器和血管很有幫助。
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