夜裏睡覺磨牙什麼原因
有些人晚上會出現磨牙的現象,人在晚上爲什麼會磨牙呢?和小編一起來了解一下。
到目前爲止,在過去傳統的說法中,中醫說睡覺磨牙就是肚子里長蟲了。而現代口腔醫學對睡覺磨牙是這麼說的,牙齒長出後,上下牙齒有排列順序,牙齒排列的整齊,上下牙齒有個尖窩的對在一起。如果你有排列好的牙齒,也就是說有一個標準的正常的頜裂。對於一個正常的人來說,你不會睡覺磨牙。但是如果你的牙齒長得歪歪扭扭或稍微不整齊,也許某兩個牙齒比較歪,在你張嘴吃東西的過程中,某個牙齒的一個尖變得比較長時,你會下意識地繞過它或是避開它。這個時候你的口頜系統、神經肌肉系統就發生了一些奇怪的變化,這種變化會讓你在夜晚試圖糾正它。怎麼糾正呢?它試圖讓這些變長的牙齒、牙尖變平。牙齒怎麼變平呢?簡單的辦法就是它磨掉,所以你半夜就開始磨,咯吱咯吱的發口腔醫學出聲響,磨的聲音很大,這就是夜磨牙目前我們對它的解釋。去整牙、做矯治,把口頜系統變得和標準頜一樣,夜裏磨牙的情況就可以得到控制。
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糯米是鹼性還是酸性,糯米屬於什麼食物呢
1、糯米屬於酸性食物。2、一般情況下,食物的酸鹼性是根據食物中的無機鹽屬於酸性還是鹼性來進行判斷的,我們在吃完糯米之後,它在我們身體中會呈現酸性,所以也就是酸性食物,通常蛋白質之類的食物大多是酸性食物,水果之類的則屬於鹼性食物。...
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水果應該飯前吃還是飯後吃,水果什麼時候吃
1、早晨起來時人體吸收營養快。可以吃香蕉、葡萄、橙子等水果。2、午飯前肚子飢餓的時候可以吃一些西瓜、柚子、蘋果等水分大的水果。這樣能控制食量,提升飽腹感。3、應該在飯後一小時後吃一些酸味的水果。幫助腸胃消化,睡覺前可以吃一些有助於睡眠的水果,比如紅...
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葛根陳皮泡水喝有什麼用
1、咳嗽痰多:從中醫的角度上來看,陳皮性味苦、辛,溫,歸經歸肺、脾經,具有理氣化痰功效;葛根性味甘、辛、涼,歸經歸脾、胃經,具有生津的功效,所以陳皮和葛根泡水喝可以緩解因爲咳嗽而引起的痰多,同時還能緩解口渴的症狀。2、理氣、食慾不振:陳皮良好的理氣作用,對於一些胸脘...
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桑葚泡酒是乾的好嗎
1、桑葚泡酒乾的新鮮的都可以。2、新鮮的桑葚含有的水分多,含有豐富的果膠、果糖、果酸等成分,可以用來釀造果酒,味道酸甜,酒精濃度低非常好喝。3、也能夠直接用新鮮桑葚泡白酒,但是保存時間會相對短一些。4、而桑葚曬乾之後一般都會用高濃度的白酒浸泡,令其中的有效...