疫情防護知識洗手方法介紹
1、國家疾病預防與控制中心、WHO及美國CDC 等權威機構均推薦用肥皂和清水(流水)充分洗手。
2、正確洗手需掌握六步洗手法:第一步,雙手手心相互搓洗(雙手合十搓五下)第二步,雙手交叉搓洗手指縫(手心對手背,雙手交叉相疊,左右手交換各搓洗五下)第三步,手心對手心搓洗手指縫(手心相對十指交錯,搓洗五下)第四步,指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放於手心相互搓洗搓五下)第五步:一隻手握住另一隻手的拇指搓洗,左右手相同搓五下第六步:彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行各搓五下。
3、哪些時刻需要洗手?
(1)傳遞文件前後。
(2)在咳嗽或打噴嚏後。
(3)在製備食品之前、期間和之後。
(4)吃飯前。
(5)上廁所後。
(6)手髒後。
(7)在接觸他人後。
(8)接觸過動物之後。
(9)外出回來後。
4、旅途在外沒有清水,不方便洗手,怎麼辦?
可以使用含酒精消毒產品清潔雙手。冠狀病毒不耐酸不耐鹼,並且對有機溶劑和消毒劑敏感。75% 酒精可滅活病毒,所以達到一定濃度的含酒精消毒產品可以作爲肥皂和流水洗手的替代方案。
-
女人喝蒺藜的好處與功效
1、而蒺藜所含的微量元素也非常豐富,因此對於蒺藜的功效也是十分之九。藜蘆鹼能很好的幫助我們清熱,還可用於肝陽眩暈頭痛、肝鬱脅痛、風熱頭痛、目赤腫痛、皮膚瘙癢等症。2、此外,對平肝明目的治療也有很好的療效,如果您生活中勞累太多,或者是眼部充血的症狀,...
-
牛奶可以和香蕉一起吃嗎
1、香蕉和牛奶其實是可以在一起吃的。2、香蕉是一種含糖量比較高的食物,可促進腸胃蠕動,利於食物的消化與吸收,利於毒素的排出,有美容養顏的功效。牛奶是一種含鈣量非常高的食物,含有豐富的蛋白質和維生素c。3、兩者搭配不會發生不良反應,兩種食材混合在一塊之後,可以...
-
香菜蘿蔔生薑水真的能不能退燒
1、能退燒。香菜、蘿蔔和生薑熬成的湯具有一定的退燒效果。小孩吃退燒藥擔心會有副作用,家長們可以嘗試給小孩喝;經常喝香菜蘿蔔生薑湯還能預防發燒等問題。2、香菜性溫、味辛,具有發汗排毒、消食下氣的作用;蘿蔔性溫、味甘,具有順氣、消炎和提高免疫力的作用;生薑性...
-
蠍子泡酒有哪些功效
1、蠍子泡酒主要有活蠍、黃精、枸杞子等物質組成,其中含有大量的氨基酸、維生素、以及多種多樣元素。因此蠍子泡酒使用以後能夠起到促進血液循環的作用,因此具有活血祛寒的作用,同時也能夠起到通經絡的功效,對於腹痛、肋痛、頭痛等症狀,也能夠起到緩解的作用。2、如...