山楂能和陳皮一起泡水喝嗎

山楂和陳皮能一起泡水喝，但需適量：

1. 山楂和陳皮可相互搭配泡水喝，具有調理身體和諧臟腑的益處。

2. 兩者之間無配伍禁忌，且性味、功效等方面並無衝突，可增強總體效用。

3. 適量飲用可改善不適症狀，如食積氣滯、脘腹脹痛等。

4. 不可過量飲用，需遵醫囑擅自加大某種藥物的劑量，以免引發機體不適。

1、山楂能和陳皮一起泡水喝，兩者之間並無配伍禁忌，一起泡水喝也不會損害機體，還對調理身體、和諧臟腑有一定益處。但也不可盲目將山楂和陳皮一起泡水喝，應當提前諮詢醫生的建議，適量喝即可。

2、山楂、陳皮屬於藥食同源性，日常可相互搭配泡水喝。山楂性微溫，具有強健胃臟、消散瘀腫、消食、行氣等功效；而陳皮性溫，具有調理氣機、健運脾氣、燥溼化痰等功效。將兩者一起泡水喝，其性味、功效等方面並無衝突，還可使兩種藥材的總體效用增強，一起泡水喝後可改善食積氣滯、脘腹脹痛等不適症狀。

3、山楂和陳皮一起泡水喝時，不可不加節制過量喝，也不宜不遵醫囑擅自加大某種藥物的劑量，以免引發機體不適，如放山楂過多可耗氣、損齒等，不利於身體健康。

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我想問問山楂和陳皮能一起喝嗎

山楂和陳皮是可以一起喝的，二者沒有相剋之處，是可以一起飲用的。

山楂陳皮水的具體做法如下：

1、將準備好的陳皮洗淨後，加水浸泡10分鐘；

2、將山楂乾洗淨後倒入鍋中；

3、在鍋中加入適量清水，大火煮開；

4、水煮開後轉小火倒入陳皮，繼續小火煮10分鐘；

5、鍋中加入適量冰糖，待冰糖融化後，山楂陳皮水即可飲用。

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山楂，陳皮可以一起泡茶喝嗎

山楂和陳皮可以一起泡水喝，下面是具體做法：

準備材料：陳皮5g，山楂片10g，冰糖適量

1、準備好的陳皮洗淨後，加水浸泡10分鐘。

2、山楂乾洗淨後倒入鍋中。

3、在鍋中加入適量清水，大火煮開。

4、水煮開後轉小火倒入陳皮。

5、繼續小火煮10分鐘。

6、鍋中加入適量冰糖。

7、冰糖融化後，山楂陳皮水即可飲用。

陳皮可以和山楂一起泡水喝嗎 陳皮和山楂泡水喝的功效

1 陳皮可以和山楂一起泡水喝嗎

可以一起泡水喝。

陳皮是芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮，味苦辛性溫，歸肺、脾經，具有一定理氣、燥溼等作用，經常被用於用於脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等作用，而山楂薔薇科植物山裏紅或山楂的乾燥成熟果實，味甘酸性溫，歸脾、胃、肝經，有一定消食、行氣等作用，兩者和是可以一起用來泡水喝的，對人體健康具有一定好處。

2 陳皮和山楂泡水喝的功效

兩者泡水喝具有以下好處：

健胃消食

陳皮山楂泡水喝中，山楂口感甘酸，可以促進人體胃酸分泌，加速食物的消化代謝，而陳皮中的揮發油物質也可以促進食物消化，因此陳皮和山楂一起泡水喝具有一定健胃消食的作用。

行氣散瘀

陳皮山楂一起泡水喝保健作用是很強的，適宜肉食積滯、胃脘脹滿等人羣進行食用，也可以緩解人體胃脹積氣的症狀，具有一定行氣散瘀的作用。

理氣健脾

陳皮山楂泡水喝性質溫和，其中山楂歸肺、脾經，陳皮脾、胃、肝經，兩者對於脾胃都是具有一定好處的，泡水適量喝具有一定理氣健脾的作用。

3 陳皮和山楂泡水的禁忌

具有一定禁忌：

不宜過量喝

陳皮山楂泡水喝藥用價值是很高的，具有一定藥性，過量進行飲用會加重人體腸胃負擔，導致人體出現腹痛、頭暈、頭疼等不適症狀發生，對人體健康造成威脅。

胃酸分泌過多者不宜

陳皮和山楂都具有一定促進人體胃酸分泌的作用，對於胃潰瘍、胃食管返流等人羣來說，是不宜過量喝的，避免加重其病情。

不宜空腹喝

陳皮山楂泡水中，山楂中含有大量的有機酸物質，可與胃酸中的蛋白相結合不利於消化，空腹過量喝對人體腸胃具有一定刺激作用。

4 陳皮和什麼一起泡水喝最好

陳皮和以下中藥材一起泡水喝最好。

生活中可以和陳皮一起搭配的中藥材是很多的，常見的有白茶、普洱熟茶、山楂、菊花、紅棗、黃芪等，陳皮和不同的食材或者中藥材一起搭配，所起到的效果是不一樣的，可以根據自身的喜好進行選擇。

山楂和橘子皮能一起泡茶喝嗎

可以。

主料：洛神花15克、山楂10克、陳皮8克、話梅2個

輔料：冰糖20克

1、準備好原材料

2、洛神花、山楂、陳皮用清水沖洗過後，再泡水15分鐘左右

3、取一個小鍋，加入3碗清水，把泡過的洛神花、山楂、陳皮、話梅放鍋內

4、大火把水燒開後，轉小火煮30分鐘，加入冰糖調味（也可不放糖）

5、待冰糖溶化後，關火，不要開蓋子，由花茶轉常溫

6、成品

陳皮可以和山楂片一起泡嗎？

陳皮可以和山楂一起泡，山楂是健胃的，陳皮是健啤的。所以能一起泡。

山楂陳皮茶怎麼喝

山楂陳皮茶怎麼喝

山楂陳皮茶怎麼喝？大家對山楂和陳皮都很熟悉，兩者都有極高的藥用價值，搭配在一起做成山楂陳皮茶，可以調理腸胃，預防腸胃疾病，對身體大有益處。下面看看山楂陳皮茶怎麼喝。

山楂陳皮茶怎麼喝1

一、山楂陳皮茶喝法

材料：炒紅棗5個，陳皮8克，山楂5個

做法：

1、紅棗泡發後洗淨，鐵鍋先燒熱，放入紅棗幹炒到有點發焦，不必炒到全都成黑炭，泡的時候用手掰開。

2、陳皮和山楂用溫水洗淨，陳皮切絲，三種材料一起放進壺裏，用開水泡10分鐘即可飲用。

二、作用功效

山楂是一種具有開胃助消化，降低血脂，減少動脈硬化等作用的食物之一。

同時研究發現山楂的營養豐富，比如說山楂酸，維生素，黃酮類物質，蛋白質氨基酸，胡蘿蔔素等含量也都是相當豐富的呢？特別是其中的鎂，鈣等含量還是很多水之最。

山楂中含有豐富的維生素和黃酮類物質，因此也就具有美容抗衰老的作用，特別是對於減少體內處內基的生成就具有很大的幫助。平時胃口不好，食慾不振之時適當吃點山楂還可開胃助消化。

而對於女性朋友而言吃山楂更對身體健康具有很大的幫助。

山楂陳皮茶怎麼喝2

一、山楂荷葉陳皮茶的.功效

1、如果飲食頻繁，或吃的過多，可以用這款荷葉山楂減肥茶來幫助消化，清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉的廢物，對身體起到很好的調整作用。體重偏重或腸胃負擔過重的人，也可以飲用此茶，達到降脂和減肥的作用。

2、陳皮除了可以在藥店或超市買到之外，這個季節也可以自己製作。每次吃完桔子之後，將桔皮攤開在通風的地方，自然風乾到桔皮可以輕易被折斷的程度就可以了。也可以將陳皮放入烤箱中層，用140度左右的溫度，烘20分鐘左右，徹底冷卻後取出即可。

3、山楂有清脂和加速排解體內廢物的功能。山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。中醫認爲，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等瘦身功效。

二、陳皮茶怎樣做好喝？

1、首先，柑桔用米水浸泡後，用清水清洗乾淨，抹乾表面，頂部用刀劃開，用刀劃開頂部的時候，不要全部劃斷，要留一小塊銜接着，以便放入茶葉後可封口。接着小心地取出裏面的桔肉，往桔子皮中填入茶葉。

2、可選擇普洱或者自己喜歡的，如果是烘烤過的茶葉，養生效果更好，當然沒有烘烤也可以，只是效果差一點。最後將裝好茶葉的桔皮吊在通風陰涼處吹乾，吹至桔皮變成褐色的陳皮，就可以使用了。亦如陳皮，隨着年份的增加，陳皮茶會變得越來越醇香。

3、家常做法。首先將幹橘子皮清洗乾淨後，撕成小塊，和茶葉一起放入茶杯中，然後，用開水衝入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，接着去渣，放入少量白糖。可根據自身喜好決定，也可放入適量的蜂蜜。最後，稍涼後就可以喝了。放入冰箱中冰鎮一下更好喝。

陳皮加山楂泡水喝有什麼好處？

陳皮加山楂泡水喝有什麼好處？

1.陳皮山楂泡水可以加速脂肪代謝，促進腸胃蠕動，促進新陳代謝，減少體內脂肪堆積，減輕體重減輕和預防高血壓。陳皮和山楂均可有效擴張氣管，稀釋痰液，加速痰液排出，具有止咳化痰的功效。陳皮有補氣的作用，山楂有消食活血化瘀的作用。這兩種中藥都有泡水健胃消積、活血化瘀的作用。經常喝這種水對心臟有好處，有助於消化食物。陳皮加山楂泡水後，它可以起到一個平喘化痰的作用，消除掉人們體內的一些炎症。所以說用陳皮加山楂泡水喝，對人體是有非常多好處的，可以幫助你保護身體的健康。

2.陳皮和山楂泡水可以在一定程度上滋養你的脾胃，不僅可以增加食慾，還可以促進腸胃消化，改善腹脹等不適症狀，預防便祕。另外，吃了之後，還可以達到活血化瘀的效果。如果你有血瘀引起的痛經，可以通過喝陳皮山楂水來解決。此外，喝了之後還能養肺，改善咳嗽咳痰的症狀，防止中風，降低血糖血脂。陳皮和山楂泡水主要有健胃消食的作用。用於改善飲食機制引起的晚期腹脹疼痛。最好與當地醫院面對面就診，根據病情明確診斷和治療，並服用適當的藥物。

3.山楂含有多種有機酸。口服後可增強胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促進蛋白質消化。山楂味酸，刺激胃黏膜，促進胃液分泌；山楂含有脂肪酶，能促進脂肪消化；山楂含有維生素C等成分，口服可增進食慾；山楂可調節胃腸動力，抑制痙攣性胃腸平滑肌，興奮鬆弛的平滑肌。山楂的降血脂作用是通過抑制肝臟膽固醇的合成，促進肝臟對血漿膽固醇的吸收來發揮降血脂作用。山楂黃酮還可以降低動脈粥樣硬化(AS)的風險，起到預防AS發生發展的作用。

陳皮山楂泡水喝的功效和作用

1、山楂陳皮是常用的一種中藥材，二者同時泡水喝，對人體能夠加強消食化積的作用。因爲山楂的作用功效是消食消積，而且有一定的降血脂、降血糖的作用，而陳皮主要具有理氣消食的功效，對於各種原因引起的消化停滯、脘腹脹滿都有良好的作用。所以，山楂和陳皮同時進行泡水喝都有促進身體消失消積的作用。

　　2、另外，也促進身體對於血管清理的加強作用。

　　3、因爲山楂除健脾消食以外，還具有降血脂和降血糖的功效，而陳皮有一定的清理血管等作用，二者同時泡水喝，同時也加強清理血管垃圾，促進血管健康的作用，尤其適用於中老年人服用。

山楂可否與陳皮一起泡茶飲用呢？夏天小孩可以飲用嗎？

當然可以。一個是化食開胃的（山楂），一個是理氣健脾的（陳皮），兩者搭配，可以健脾開胃，適合不愛吃飯的或者吃太多不消化的小孩。小兒服用的話，建議減少山楂的量，以免出現小兒胃酸過多燒胃。

山楂陳皮泡水喝的功效

山楂和陳皮是一對理想搭檔，平時人們都喜歡把它們搭配在一起泡水喝。據說用它們泡成的山楂陳皮茶能調理脾胃提高人體消化能力。其實山楂陳皮一起泡水喝功效遠不止人們瞭解的這麼簡單，它的功效還有很多，一會我就帶大家一起去了解。

1、活血化瘀緩解痛經

生活中很多人經常會出現氣鬱血滯等不良症狀，特別是一些女性出現這種症狀以後，就會引發月經不調或者痛經等不良症狀，這是用山楂陳皮泡水喝，就能讓不良症狀好轉，而且能讓月經保持正常而通暢。

2、預防癌症

，山楂陳皮泡水喝，能有效預防癌症，降低癌症的發病率，因爲山楂和陳皮中都含有天然的抗癌成分，特別是山楂中牡荊素的含量比較高，這種物質可以抑制人體內致癌物質，亞胺和黃麴黴素的生成，能有效降低細胞癌變的機率，平時人們堅持用山楂陳皮泡水喝，就能起到明顯抗癌作用。

3、加快脂肪代謝

平時人們食用的食物脂肪含量過高，，如果不及時加快身體內脂肪的代謝，就會讓這些脂肪在人體內堆積，形成肥胖，而平時多用山楂和陳皮泡水喝，就能有效促進身體內脂肪的分解與代謝，能減少它們在身體裏堆積，既能預防肥胖，也能預防高血脂。

4、平喘化痰

山楂和陳皮中都含有一些天然消炎成分，它們能消除器管中的炎症，而且稱其中還含有一些天然的橘皮苷和酚類物質以及大量揮發油，這些物質被人體吸收以後，能擴張氣管，也能稀釋痰液，能加快人體內痰液的排出，能讓人們的呼吸更加順暢。

我想問問山楂和陳皮能一起喝嗎

山楂和陳皮是可以一起喝的，二者沒有相剋之處，是可以一起飲用的。

山楂陳皮水的具體做法如下：

1、將準備好的陳皮洗淨後，加水浸泡10分鐘；

2、將山楂乾洗淨後倒入鍋中；

3、在鍋中加入適量清水，大火煮開；

4、水煮開後轉小火倒入陳皮，繼續小火煮10分鐘；

5、鍋中加入適量冰糖，待冰糖融化後，山楂陳皮水即可飲用。

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山楂，陳皮可以一起泡茶喝嗎

山楂和陳皮可以一起泡水喝，下面是具體做法：

準備材料：陳皮5g，山楂片10g，冰糖適量

1、準備好的陳皮洗淨後，加水浸泡10分鐘。

2、山楂乾洗淨後倒入鍋中。

3、在鍋中加入適量清水，大火煮開。

4、水煮開後轉小火倒入陳皮。

5、繼續小火煮10分鐘。

6、鍋中加入適量冰糖。

7、冰糖融化後，山楂陳皮水即可飲用。

陳皮可以和山楂一起泡水喝嗎 陳皮和山楂泡水喝的功效

1

陳皮可以和山楂一起泡水喝嗎

可以一起泡水喝。

陳皮是芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮，味苦辛性溫，歸肺、脾經，具有一定理氣、燥溼等作用，經常被用於用於脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等作用，而山楂薔薇科植物山裏紅或山楂的乾燥成熟果實，味甘酸性溫，歸脾、胃、肝經，有一定消食、行氣等作用，兩者和是可以一起用來泡水喝的，對人體健康具有一定好處。

2

陳皮和山楂泡水喝的功效

兩者泡水喝具有以下好處：

健胃消食

陳皮山楂泡水喝中，山楂口感甘酸，可以促進人體胃酸分泌，加速食物的消化代謝，而陳皮中的揮發油物質也可以促進食物消化，因此陳皮和山楂一起泡水喝具有一定健胃消食的作用。

行氣散瘀

陳皮山楂一起泡水喝保健作用是很強的，適宜肉食積滯、胃脘脹滿等人羣進行食用，也可以緩解人體胃脹積氣的症狀，具有一定行氣散瘀的作用。

理氣健脾

陳皮山楂泡水喝性質溫和，其中山楂歸肺、脾經，陳皮脾、胃、肝經，兩者對於脾胃都是具有一定好處的，泡水適量喝具有一定理氣健脾的作用。

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陳皮和山楂泡水的禁忌

具有一定禁忌：

不宜過量喝

陳皮山楂泡水喝藥用價值是很高的，具有一定藥性，過量進行飲用會加重人體腸胃負擔，導致人體出現腹痛、頭暈、頭疼等不適症狀發生，對人體健康造成威脅。

胃酸分泌過多者不宜

陳皮和山楂都具有一定促進人體胃酸分泌的作用，對於胃潰瘍、胃食管返流等人羣來說，是不宜過量喝的，避免加重其病情。

不宜空腹喝

陳皮山楂泡水中，山楂中含有大量的有機酸物質，可與胃酸中的蛋白相結合不利於消化，空腹過量喝對人體腸胃具有一定刺激作用。

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陳皮和什麼一起泡水喝最好

陳皮和以下中藥材一起泡水喝最好。

生活中可以和陳皮一起搭配的中藥材是很多的，常見的有白茶、普洱熟茶、山楂、菊花、紅棗、黃芪等，陳皮和不同的食材或者中藥材一起搭配，所起到的效果是不一樣的，可以根據自身的喜好進行選擇。

山楂和橘子皮能一起泡茶喝嗎

可以。

主料：洛神花15克、山楂10克、陳皮8克、話梅2個

輔料：冰糖20克

1、準備好原材料

2、洛神花、山楂、陳皮用清水沖洗過後，再泡水15分鐘左右

3、取一個小鍋，加入3碗清水，把泡過的洛神花、山楂、陳皮、話梅放鍋內

4、大火把水燒開後，轉小火煮30分鐘，加入冰糖調味（也可不放糖）

5、待冰糖溶化後，關火，不要開蓋子，由花茶轉常溫

6、成品

陳皮可以和山楂片一起泡嗎？

陳皮可以和山楂一起泡，山楂是健胃的，陳皮是健啤的。所以能一起泡。

山楂陳皮茶怎麼喝

山楂陳皮茶怎麼喝

山楂陳皮茶怎麼喝？大家對山楂和陳皮都很熟悉，兩者都有極高的藥用價值，搭配在一起做成山楂陳皮茶，可以調理腸胃，預防腸胃疾病，對身體大有益處。下面看看山楂陳皮茶怎麼喝。

山楂陳皮茶怎麼喝1

一、山楂陳皮茶喝法

材料：炒紅棗5個，陳皮8克，山楂5個

做法：

1、紅棗泡發後洗淨，鐵鍋先燒熱，放入紅棗幹炒到有點發焦，不必炒到全都成黑炭，泡的時候用手掰開。

2、陳皮和山楂用溫水洗淨，陳皮切絲，三種材料一起放進壺裏，用開水泡10分鐘即可飲用。

二、作用功效

山楂是一種具有開胃助消化，降低血脂，減少動脈硬化等作用的食物之一。

同時研究發現山楂的營養豐富，比如說山楂酸，維生素，黃酮類物質，蛋白質氨基酸，胡蘿蔔素等含量也都是相當豐富的呢？特別是其中的鎂，鈣等含量還是很多水之最。

山楂中含有豐富的維生素和黃酮類物質，因此也就具有美容抗衰老的作用，特別是對於減少體內處內基的生成就具有很大的幫助。平時胃口不好，食慾不振之時適當吃點山楂還可開胃助消化。

而對於女性朋友而言吃山楂更對身體健康具有很大的幫助。

山楂陳皮茶怎麼喝2

一、山楂荷葉陳皮茶的.功效

1、如果飲食頻繁，或吃的過多，可以用這款荷葉山楂減肥茶來幫助消化，清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉的廢物，對身體起到很好的調整作用。體重偏重或腸胃負擔過重的人，也可以飲用此茶，達到降脂和減肥的作用。

2、陳皮除了可以在藥店或超市買到之外，這個季節也可以自己製作。每次吃完桔子之後，將桔皮攤開在通風的地方，自然風乾到桔皮可以輕易被折斷的程度就可以了。也可以將陳皮放入烤箱中層，用140度左右的溫度，烘20分鐘左右，徹底冷卻後取出即可。

3、山楂有清脂和加速排解體內廢物的功能。山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。中醫認爲，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等瘦身功效。

二、陳皮茶怎樣做好喝？

1、首先，柑桔用米水浸泡後，用清水清洗乾淨，抹乾表面，頂部用刀劃開，用刀劃開頂部的時候，不要全部劃斷，要留一小塊銜接着，以便放入茶葉後可封口。接着小心地取出裏面的桔肉，往桔子皮中填入茶葉。

2、可選擇普洱或者自己喜歡的，如果是烘烤過的茶葉，養生效果更好，當然沒有烘烤也可以，只是效果差一點。最後將裝好茶葉的桔皮吊在通風陰涼處吹乾，吹至桔皮變成褐色的陳皮，就可以使用了。亦如陳皮，隨着年份的增加，陳皮茶會變得越來越醇香。

3、家常做法。首先將幹橘子皮清洗乾淨後，撕成小塊，和茶葉一起放入茶杯中，然後，用開水衝入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，接着去渣，放入少量白糖。可根據自身喜好決定，也可放入適量的蜂蜜。最後，稍涼後就可以喝了。放入冰箱中冰鎮一下更好喝。

陳皮加山楂泡水喝有什麼好處？

陳皮加山楂泡水喝有什麼好處？

1.陳皮山楂泡水可以加速脂肪代謝，促進腸胃蠕動，促進新陳代謝，減少體內脂肪堆積，減輕體重減輕和預防高血壓。陳皮和山楂均可有效擴張氣管，稀釋痰液，加速痰液排出，具有止咳化痰的功效。陳皮有補氣的作用，山楂有消食活血化瘀的作用。這兩種中藥都有泡水健胃消積、活血化瘀的作用。經常喝這種水對心臟有好處，有助於消化食物。陳皮加山楂泡水後，它可以起到一個平喘化痰的作用，消除掉人們體內的一些炎症。所以說用陳皮加山楂泡水喝，對人體是有非常多好處的，可以幫助你保護身體的健康。

2.陳皮和山楂泡水可以在一定程度上滋養你的脾胃，不僅可以增加食慾，還可以促進腸胃消化，改善腹脹等不適症狀，預防便祕。另外，吃了之後，還可以達到活血化瘀的效果。如果你有血瘀引起的痛經，可以通過喝陳皮山楂水來解決。此外，喝了之後還能養肺，改善咳嗽咳痰的症狀，防止中風，降低血糖血脂。陳皮和山楂泡水主要有健胃消食的作用。用於改善飲食機制引起的晚期腹脹疼痛。最好與當地醫院面對面就診，根據病情明確診斷和治療，並服用適當的藥物。

3.山楂含有多種有機酸。口服後可增強胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促進蛋白質消化。山楂味酸，刺激胃黏膜，促進胃液分泌；山楂含有脂肪酶，能促進脂肪消化；山楂含有維生素C等成分，口服可增進食慾；山楂可調節胃腸動力，抑制痙攣性胃腸平滑肌，興奮鬆弛的平滑肌。山楂的降血脂作用是通過抑制肝臟膽固醇的合成，促進肝臟對血漿膽固醇的吸收來發揮降血脂作用。山楂黃酮還可以降低動脈粥樣硬化(AS)的風險，起到預防AS發生發展的作用。

陳皮山楂泡水喝的功效和作用

1、山楂陳皮是常用的一種中藥材，二者同時泡水喝，對人體能夠加強消食化積的作用。因爲山楂的作用功效是消食消積，而且有一定的降血脂、降血糖的作用，而陳皮主要具有理氣消食的功效，對於各種原因引起的消化停滯、脘腹脹滿都有良好的作用。所以，山楂和陳皮同時進行泡水喝都有促進身體消失消積的作用。

　　2、另外，也促進身體對於血管清理的加強作用。

　　3、因爲山楂除健脾消食以外，還具有降血脂和降血糖的功效，而陳皮有一定的清理血管等作用，二者同時泡水喝，同時也加強清理血管垃圾，促進血管健康的作用，尤其適用於中老年人服用。

山楂可否與陳皮一起泡茶飲用呢？夏天小孩可以飲用嗎？

當然可以。一個是化食開胃的（山楂），一個是理氣健脾的（陳皮），兩者搭配，可以健脾開胃，適合不愛吃飯的或者吃太多不消化的小孩。小兒服用的話，建議減少山楂的量，以免出現小兒胃酸過多燒胃。

山楂陳皮泡水喝的功效

山楂和陳皮是一對理想搭檔，平時人們都喜歡把它們搭配在一起泡水喝。據說用它們泡成的山楂陳皮茶能調理脾胃提高人體消化能力。其實山楂陳皮一起泡水喝功效遠不止人們瞭解的這麼簡單，它的功效還有很多，一會我就帶大家一起去了解。

1、活血化瘀緩解痛經

生活中很多人經常會出現氣鬱血滯等不良症狀，特別是一些女性出現這種症狀以後，就會引發月經不調或者痛經等不良症狀，這是用山楂陳皮泡水喝，就能讓不良症狀好轉，而且能讓月經保持正常而通暢。

2、預防癌症

，山楂陳皮泡水喝，能有效預防癌症，降低癌症的發病率，因爲山楂和陳皮中都含有天然的抗癌成分，特別是山楂中牡荊素的含量比較高，這種物質可以抑制人體內致癌物質，亞胺和黃麴黴素的生成，能有效降低細胞癌變的機率，平時人們堅持用山楂陳皮泡水喝，就能起到明顯抗癌作用。

3、加快脂肪代謝

平時人們食用的食物脂肪含量過高，，如果不及時加快身體內脂肪的代謝，就會讓這些脂肪在人體內堆積，形成肥胖，而平時多用山楂和陳皮泡水喝，就能有效促進身體內脂肪的分解與代謝，能減少它們在身體裏堆積，既能預防肥胖，也能預防高血脂。

4、平喘化痰

山楂和陳皮中都含有一些天然消炎成分，它們能消除器管中的炎症，而且稱其中還含有一些天然的橘皮苷和酚類物質以及大量揮發油，這些物質被人體吸收以後，能擴張氣管，也能稀釋痰液，能加快人體內痰液的排出，能讓人們的呼吸更加順暢。