西洋參和茶葉可以一起泡着喝嗎
1、能一起泡水喝。綠茶含茶多酚、茶氨酸、咖啡鹼等有效成分,有提神清心、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴的功效,藥理研究表明,常喝綠茶可以延緩衰老、預防輻射、降脂助消化、護齒明目的作用。西洋參又名洋蔘、花旗參,性涼、味微苦,補氣養陰、清熱生津,和綠茶一起泡水喝,可以消除疲勞、提神醒腦、清火除煩等。但要注意,綠茶中含有一定的鞣酸,鞣酸有收斂、吸附的作用,可能會影響西洋參的藥效,建議泡水時減少用量。
2、西洋參忌濃茶。茶中含有一定的鞣酸,鞣酸容易與西洋參含有的有效成分發生反應,不僅會降低西洋參的藥效,長久如此還會生成難以消化的沉澱,對胃腸道造成傷害。但是這種情況是在鞣酸達到一定量的時候,因此西洋參忌濃茶,西洋參雖然能和茶葉泡水喝,但控制好茶葉的用量也是十分重要的。
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豬肉皮上的藍色印章可以吃嗎
1、豬肉皮上的藍色印章可以吃。檢疫合格後,動物檢疫工作人員會在豬肉上蓋上藍色的檢疫章,可以直接食用。2、需要注意的是:如果看到蓋有x形狀的章,這樣的豬肉就不要買了,因爲這種圖案代表這種豬是有問題的,是不被出售和食用的。...
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透骨草的功效與作用及禁忌
1、祛風除溼透骨草是臨牀上治療風溼骨痛的常用藥,它能祛除人體內的風溼毒氣,也能緩解筋骨痙攣,平時人們因風溼出現筋骨疼痛和關節疼痛時,都能服用透骨草來治療,治療功效十分出色。2、舒筋活血透骨草不單能祛風除溼,還能舒筋活血,它能疏通經絡,加快氣血循環,生活中,人們出...
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如何進行晨跑
1、首先,晨跑前應該補充水份和適量食物,但不應吃的太飽或空腹。晨跑前可以吃少量香蕉也是含有糖分的物質。2、其次,應該選取公園或者操場空曠的地方,空氣清新的環境下能倍增晨跑功效。而馬路邊有太多尾氣,吸入後對身體不好。3、然後,晨跑的速度可以快慢結合。一味的...
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豬肝湯的功效介紹,豬肝湯的功效
1、可以預防和緩解缺鐵性貧血,因爲豬肝湯當中富含有一定量的鐵元素,並且都是以二價的鐵元素的形式存在,其吸收率相對比較高,對於缺鐵性貧血的人,適當喝豬肝湯有很好的補鐵效果。2、從中醫食療的角度上來講能夠養肝明目、補氣健脾,所以對於脾胃虛弱、肝虛目昏、小兒積...