最近睡覺磨牙是什麼原因
有些人晚上會出現磨牙的現象,人在晚上爲什麼會磨牙呢?和小編一起來了解一下。
到目前爲止,在過去傳統的說法中,中醫說睡覺磨牙就是肚子里長蟲了。而現代口腔醫學對睡覺磨牙是這麼說的,牙齒長出後,上下牙齒有排列順序,牙齒排列的整齊,上下牙齒有個尖窩的對在一起。如果你有排列好的牙齒,也就是說有一個標準的正常的頜裂。對於一個正常的人來說,你不會睡覺磨牙。但是如果你的牙齒長得歪歪扭扭或稍微不整齊,也許某兩個牙齒比較歪,在你張嘴吃東西的過程中,某個牙齒的一個尖變得比較長時,你會下意識地繞過它或是避開它。這個時候你的口頜系統、神經肌肉系統就發生了一些奇怪的變化,這種變化會讓你在夜晚試圖糾正它。怎麼糾正呢?它試圖讓這些變長的牙齒、牙尖變平。牙齒怎麼變平呢?簡單的辦法就是它磨掉,所以你半夜就開始磨,咯吱咯吱的發口腔醫學出聲響,磨的聲音很大,這就是夜磨牙目前我們對它的解釋。去整牙、做矯治,把口頜系統變得和標準頜一樣,夜裏磨牙的情況就可以得到控制。
-
核桃的作用與功效
1、保護腦部。核桃含有磷脂,磷脂在人類大腦中承擔着傳遞信息的重要功能,大腦裏有充分的磷脂,有利於智力發育,補充腦力,提高記憶力,所以食用核桃可以幫助我們保護腦部。2、降低膽固醇。核桃含有豐富的不飽和脂肪酸,其飽和脂肪酸的含量較微,所以有控制人體血脂濃度,提高高...
-
果凍橙對人體的好處
1、果凍橙中含有一定量的有機酸成分,適量食用可以促進人體中的胃液分泌,其果肉味道芳香,聞着讓人食慾打開,這些都能增強人體吃東西的慾望,改善食慾不振的現象,具有一定增強食慾的作用。2、果凍橙味酸甜,入肝經、胃經,且有降逆止嘔、和胃的功效,對飲食留滯引起的嘔吐、胃...
-
該如何保護眼睛,保護眼睛的方法
1、經常轉眼睛有增強視力的功效,先左右後上下緩慢的轉眼珠即可。2、用冷水洗眼睛,更好的緩解眼睛乾澀。3、按摩後眼,在眼睛乾澀,疲勞時,按摩後眼,症狀會很快得到改善,食療護眼,視疲勞者平時多吃粗糧,蔬菜,薯類,豆類,水果能有助於緩解眼疲勞。...
-
吃香椿鹹菜有什麼危害,吃香椿鹹菜對身體有哪些壞處
1、加重腎臟負擔香椿鹹菜中含有大量的鹽分,食用過多會增加體內鈉離子的含量,爲了促進體內多餘的鈉離子排出體外,腎臟和心臟的負擔加重,長期大量食用香椿鹹菜會損害腎臟,容易出現身體不適的情況。此時需要停止長期食用鹹菜,並且吃一些有補腎作用的食物。2、水腫香椿鹹...