薏仁水可以天天喝嗎

1、薏米水不能每天飲用。

2、原因：薏米是冷食，每天吃下去容易導致身體發冷，虛寒體制不適宜長期服用，懷孕婦女及正值經期的婦女也應該避免食用。薏仁所含的醣類黏性較高，吃太多可能會妨礙消化。薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當作藥品。所以有高血脂症狀的患者，還是要找醫生治療，千萬不可以自行食用薏仁來治療。