能不能一起吃石榴雞蛋

1、吃完石榴最好不要馬上吃雞蛋。

2、石榴是一種富含酸性物質的水果，其中鞣酸的含量比較豐富，而雞蛋中含有豐富的優質蛋白，鞣酸與蛋白質會在體內生成難以溶解的物質，刺激腸胃，從而影響食物的消化吸收，造成消化不良，還會影響營養物質的攝入，進而造成營養攝入不足。