洗牙對牙齒好不好
每天刷牙還需要洗牙嗎
由於進食結構的調整和平時生活中的不注意,很多人都存在着這樣或那樣的牙齒健康方面的問題和風險。許多人覺得自己每天都認真刷了牙,洗牙就不需要了,其實這種想法是不正確的。刷牙雖然能起到清潔牙齒表面的作用,但難以徹底根除牙菌斑和牙結石,特別是齦下牙菌斑和牙結石。因此,口腔專家,想擁有一口好牙,定期的洗牙是非常有必要的。
洗牙有利於預防牙周病
人們俗稱的洗牙,醫學術語稱爲潔治或潔牙。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎症狀況,洗牙的主要目的是爲了防治口腔疾病,而不是單純爲了好看。在發達國家,洗牙已成爲很普及的常規口腔保健,人們每年一至兩次定期洗牙。洗牙過程中,醫生也會發現牙齒出現的各種問題,然後及時解決:如發現齲齒,就需要及時修補,以免齲洞繼續變大:如發現牙齒不整齊影響自潔,就要考慮矯正治療:如發現牙周病,就需要及時做牙周治療,防止牙齒出現鬆動,繼而脫落。洗牙的本質是徹底清除牙齒周圍積存的髒東西菌斑和菌斑礦化形成的牙石,比較常用的方法是超聲波洗牙,就是通過器械振動震碎牙石。潔牙分超聲波潔牙和噴砂潔牙兩種。定期洗牙不僅有助於保持牙齒的美觀,洗牙的更大意義在於治療牙周炎的根本原因,是牙齒表面的髒東西刺激牙齦產生了炎症反應,引起牙周組織的破壞。
洗牙之後注意保持清潔
洗牙後還要有很多值得注意的地方,比如,不能吸菸,還要好好刷牙。
-
糯米是鹼性還是酸性,糯米屬於什麼食物呢
1、糯米屬於酸性食物。2、一般情況下,食物的酸鹼性是根據食物中的無機鹽屬於酸性還是鹼性來進行判斷的,我們在吃完糯米之後,它在我們身體中會呈現酸性,所以也就是酸性食物,通常蛋白質之類的食物大多是酸性食物,水果之類的則屬於鹼性食物。...
-
水果應該飯前吃還是飯後吃,水果什麼時候吃
1、早晨起來時人體吸收營養快。可以吃香蕉、葡萄、橙子等水果。2、午飯前肚子飢餓的時候可以吃一些西瓜、柚子、蘋果等水分大的水果。這樣能控制食量,提升飽腹感。3、應該在飯後一小時後吃一些酸味的水果。幫助腸胃消化,睡覺前可以吃一些有助於睡眠的水果,比如紅...
-
葛根陳皮泡水喝有什麼用
1、咳嗽痰多:從中醫的角度上來看,陳皮性味苦、辛,溫,歸經歸肺、脾經,具有理氣化痰功效;葛根性味甘、辛、涼,歸經歸脾、胃經,具有生津的功效,所以陳皮和葛根泡水喝可以緩解因爲咳嗽而引起的痰多,同時還能緩解口渴的症狀。2、理氣、食慾不振:陳皮良好的理氣作用,對於一些胸脘...
-
桑葚泡酒是乾的好嗎
1、桑葚泡酒乾的新鮮的都可以。2、新鮮的桑葚含有的水分多,含有豐富的果膠、果糖、果酸等成分,可以用來釀造果酒,味道酸甜,酒精濃度低非常好喝。3、也能夠直接用新鮮桑葚泡白酒,但是保存時間會相對短一些。4、而桑葚曬乾之後一般都會用高濃度的白酒浸泡,令其中的有效...