風門爲什麼不可灸
可以灸。風門穴位於第二胸椎棘突下旁開1.5寸。灸風門穴有預防感冒的功能。對肩背痠痛、頸部痙攣、頭痛都有防治作用。如有感冒先兆,可用艾條在雙風門穴上各溫和灸10~20分鐘,使脊背感到暖和,就能預防和減輕感冒。
艾灸的注意事項
1、要專心致志,耐心堅持:施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對於養生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預期效果的。
2、要注意體位、穴位的準確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。
3、防火:現代人的衣着不少是化纖、羽絨等質地的,很容易燃着,因此,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後,可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內,以利於熄滅。
4、注意保暖:艾灸時要暴露部分身體表面,所以,冬季艾灸時要注意保暖。同時還應該注意調節室內溫度和保持通風透氣。
5、防止感染:艾灸時的燙傷引起的灸瘡,不能把瘡弄破,如果已經破裂,要及時使用消炎藥,以防感染。
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