養白皮膚的方法，怎麼養白皮膚

1、因長期紫外線照射，導致皮膚黑色素分泌增多而使皮膚變黑，想讓皮膚變白要做好防曬工作，每天出門前塗防曬霜，出門時戴遮陽帽、穿防曬衣，每天早晚將面部清洗乾淨後塗保溼乳，堅持一段時間皮膚會逐漸變白。

2、先天遺傳導致皮膚黑，通過飲食或皮膚補充水分都很難改善，建議到醫院美容科，通過激光美白或注射美白針等方法使皮膚變白。

3、隨着年齡的症狀皮膚老化，也會逐漸變黑，除注意面部的護理外，平時適量吃膠原蛋白含量多的食物，每天用手輕輕按摩面部皮膚，促進局部血液循環，可使皮膚變得紅潤、白皙。