如何和小閨蜜們愉快玩耍（青少年）

方法1：室外活動1、唱歌。2、傍晚去打保齡球和編手鍊。3、衝浪。4、打壘球。5、野餐。6、操場懷舊日。7、玩抓捕遊戲。8、去沙灘。9、逛舊貨店。方法2：室內活動1、一起下廚。2、跳舞。3、逗寵物。4、做冰激凌聖代。5、玩兒時的遊戲。6、惡作劇。7、做剪貼簿。8、電影之夜。你是否每個週五晚上都爲週末該幹什麼感到發愁？整個週末就在打哈欠和煲電話粥中過去了，很無聊吧？想幹點有趣的新鮮的事吧？別猶豫了，趕快行動起來！

方法1：室外活動

1、唱歌。和閨蜜們一起K歌很有意思。邊唱邊跳，把你們傻乎乎的場面錄下來。別太在乎形象，越輕鬆越歡快。如果你一個人唱緊張，就和閨蜜合唱。選一些你們小學時候熟悉的歌，大聲唱出來回憶一下。你們可以用家裏的卡拉OK機，在音樂的伴奏下就不會那麼緊張了。不過，出點小丑其實是最歡快的部分。

2、傍晚去打保齡球和編手鍊。你不需要什麼技術，只需要和朋友們積極參與。暫時沒輪到打保齡球的人可以邊編手鍊邊等。這樣的活動可以同時匯聚愛運動的和愛手工的朋友。假如人數很多，玩保齡球的等待間隙很長。在等的時候編手鍊可以避免無聊。

3、衝浪。在炎熱溼潤的天氣，水上運動是不錯的選擇。邀請你的朋友們，一起自制一個衝浪臺。在小土丘上鋪一大塊防水布，稍加固定以防被風吹起來。用水管噴水，你們從小土丘上順着防水布滑下來，還可以水球。玩完後用毛巾擦乾身體，一起喝檸檬汁，吃布朗尼。這不是兒童才能玩的遊戲！不過確實能勾起對童年的回憶。

當然也可以買一架衝浪梯，但是不如自己做的好玩。

4、打壘球。叫上十個左右小夥伴去公園打壘球。不需要專業技術，也不要較真，但是可以制定小小的獎懲規則，比如輸的一方請贏的一方吃披薩。運動一兩個小時夠了，別玩得太累。通過這樣的團隊運動，可以增強友誼。如果有人玩累了但少數人還想在室外玩一會，你們可以玩側手翻、踢球或者疊羅漢。

5、野餐。野餐不僅是家庭活動。選一個週末的午後，邀請朋友們去公園、湖邊或後院野餐。你們只需要準備一塊野餐毯和一些簡單的食物，比如三明治、麪包、水果。更有創意一點的比如壽司和披薩。食物不是最重要的，重要的是玩得開心。每個人帶一份不同的食物。

準備野餐後的小遊戲：打羽毛球、套玩具等。

6、操場懷舊日。也許你覺得去操場玩有些幼稚，但是能玩得開心又有何不可？在操場上盪鞦韆、騎旋轉木馬、玩滑梯、繩球遊戲或跳格子。拋開顧慮，好好享受這幾個小時。和真正的朋友在一起，又何必裝成熟？大家開心就好了。

如果你想獨自在操場轉轉，可以在黃昏的時候去，那時人比較少。

7、玩抓捕遊戲。抓捕遊戲是捉迷藏的姐妹版，通常在天黑後的室外玩。到了黃昏找一個離家近的地方玩，會讓你多一些安全感。遊戲基本規則就是：一個人當捕手，其他人躲起來。戶外的黑暗給遊戲增添了刺激。如果你被捕手發現了，在沒被抓住之前還是可以跑，就像“冰凍人”遊戲一樣。你們可以玩上幾個小時，但要注意安全。

8、去沙灘。如果有機會，就去沙灘度週末。曬太陽、看雜誌、拍浪花、堆沙堡等。在沙灘邊的木板路上散散步，玩小遊戲，還可以騎車。就算你已經長大，仍然可以在沙灘上玩遊戲，沒人會說你幼稚。有些閨蜜可能怕曬而不想去沙灘。你儘量說服她，並帶上遮陽傘，讓她也玩得開心。

9、逛舊貨店。和朋友們在舊貨店逛一下午，看看那些酷酷的服裝和新奇的事物。每人在離店前選一件小物品，然後戴上。試穿一下那些誇張的衣服，拍幾張搞笑的照片作紀念。放輕鬆。你們是來玩的，不是來挑畢業禮服的。

方法2：室內活動

1、一起下廚。邀請閨蜜們來家裏，一起烹飪一頓美味的晚餐。事先決定好做哪種開胃菜、主食和甜點，並買齊原料。然後按照食譜製作，無論是蔬菜沙拉還是蘑菇燴飯，隨你們喜歡。選一些操作簡單耗時短的菜譜，比較容易成功。大家到了之後，分配任務：洗菜、切菜、煮飯等。播放一些背景音樂，營造舒適愉快的氛圍。

如果有人不愛做飯，就讓她洗碗。

2、跳舞。用音箱、收音機或隨身聽播放音樂，讓大家舞動起來。隨意舞蹈，甚至自創歌曲。最主要的是不要拘謹，盡情享受這一刻。可以互相教舞蹈，比如“The Wobble”和“The Cupid Shuffle”的伴舞，爲彼此表演。

3、逗寵物。和朋友們帶你的狗狗去院子裏玩飛盤，或者輪流照顧小倉鼠。還可以和你那隻喜歡絨毛玩具的小貓玩，只要別嚇着它。逗寵物也不是一件只有兒童才幹的事。和朋友們一起去遛狗吧，既能促進感情又能得到鍛鍊。說不定，你們在路上還會看見帥氣的男孩呢。

4、做冰激凌聖代。一起買齊原料：冰激凌、香蕉、巧克力糖漿、黑櫻桃、花生碎等。還可以買一些華夫餅作爲獨特的冰激凌底。然後在廚房開個小型的聖代製作派對吧，記得再準備一些牛奶和汽水。還可以用彩糖來點綴。

如果有朋友不吃冰激凌，可用凍酸奶來代替。

焦糖醬和巧克力醬一樣美味。

5、玩兒時的遊戲。你可能以爲自己長大了不再適合玩小時候的遊戲，但是實際上和你的好朋友們偶爾回顧一下那些記憶深處的遊戲是很有意思的。比如你好久沒玩的棋盤遊戲、扭扭樂、猜字謎等。別想着太早變成熟。如果你還保留着幼時的遊戲裝備，那就再好不過了。

6、惡作劇。雖然這不是正經的好主意還可能惹來麻煩，但是偶爾出其不意地打電話給認識的男生，小惡作劇一下來消磨時間也未嘗不可。打電話給你或者你的閨蜜迷戀的人變個聲音問他是不是訂了披薩。或者打電話給男朋友讓他馬上出現。用他陌生的號碼來打。在家惡作劇更好玩，因爲小夥伴們可以通過不同的座機來聽到好玩的對話。