馬黛茶的功效與作用及禁忌
1、馬黛茶的功效與作用
(1)提神安神:馬黛茶解決了提神醒腦和睡眠質量的矛盾,從調節神經入手,使人體生物鐘調整到最佳狀態,提神而不亢奮,適宜腦力工作者飲用。
(2)清腸解膩:馬黛茶富含11種多酚類物質,能顯著改善人體內環境,清腸去脂解油膩,是阿根廷人佐食烤肉的絕佳飲品。
(3)輕體養膚:馬黛茶能補充人體所需要的多種不飽和脂肪酸,促進人體新陳代謝,長期飲用可輕體瘦身、美容養顏,是韓國演藝明星保持體型的“神祕武器”。
(4)降脂降壓:馬黛茶中富含多種不飽和脂肪酸可顯著降低血脂,調節血壓,賦予了以肉類爲主食的阿根廷國民最優良的血液品質。
2、禁忌:在大量飲用馬黛茶的國家,患咽喉癌和食道癌的人較多,同時由於馬黛茶與酒精同飲會提高致癌危險,因此很多人懷疑馬黛茶中含有致癌物質。但有種說法則是,由於傳統的飲茶方法是在爐火上加熱金屬容器來燒茶飲用,而直接飲用高溫的茶會導致口腔和食道發生炎症進而致癌。雖然至今仍未發現確切的致癌物質,但有研究表示喝馬黛茶與腎臟癌和肺癌有可能有聯繫,所以並不能斷定不喝熱茶就沒問題了。因此,還請適量飲用馬黛茶,不要大量飲用。
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