單雙休息是什麼意思，什麼是單雙休息

1、“單雙修”是一種工作體制，其中單休是指一週七天，工作六天休息一天。雙休則是一週七天內，有五天需要工作，剩下兩天則可以休息。

2、因此“單雙修”是具體指一種休息時間爲單休和雙休交替的制度，也就是說一個月內第一週單休的話，那第二週就是雙休，然後第三週繼續單休按這樣的規則交替的。

3、在單雙修的工作制度下，工作人員一個月內可以有六天的休息時間。而雙休的工作制度下一個月可以休息八天，單休工作制度下一個月則只能休息四天。