什麼叫陶冶情操
陶冶情操的意思就是藉助美好的東西調節心靈、昇華心境、心境就是對事物一定層次的理解。不只有藝術和文學,還是對真實生活、自然美景的體驗。以自己的真實體驗爲主,藝術、文學算是一種總結,找到共鳴,進而引導你的思想和情感進行昇華。
陶冶情操方法:
1、繪畫——作畫過程可以使人胸懷寬闊,意志堅忍不拔,處世謙虛謹慎,陶冶高尚的品德與情操。作畫之時,近毫如舟行海面,隨機上下,博擊起伏;潑墨若馬踏草原,任意由繮,馳騁逍遙。
2、唱歌——一首自己喜歡的歌,如置身歌中,使人達到忘我的境地,從而忘記煩惱,消除孤獨感,從而達到愉悅身心的目的。3、釣魚——長期堅持鉤魚,可使情志變得凝重,沉穩,在娛樂中使人格得到錘鍊。
4、閱讀——書可以養性。讀書能明察事理,陶冶性情,開拓胸懷,善待人生。腹有詩書氣自華,滋潤靈魂的精神食糧,永遠不嫌多。5、下棋——培養心靜能力,認真程度,培養邏輯性思維、記憶能力、計算能力、競爭意識、培養抗挫折意識、培養良好的心態。
6、書法——在心理上叫做“養心逸情”,一靜而百動。同時寫字時心境要求做到凝思冥想,心會手到,所謂“潛心妙得”,即有好的心緒才能寫得好字。
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晚安的說說適合發朋友圈的
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