3至6歲育兒知識分享

育兒知識包括母嬰健康、呵護兒童方面的知識和育嬰常識。從寶寶及母親雙方的角度關注育兒生活，涉及兒科疾病、幼兒保健、孕婦保健、孕期保健、育兒教育等方面。

一般來說，寶寶的語言敏感期出現在一到兩歲左右，這期間寶寶對語言特別敏感，細心的爸爸媽媽會發現，寶寶開始喜歡模仿各種聲音，重複別人的話，學着打電話，有時還會說出令人頭疼的“詛咒語”和“髒話”。面對寶寶在語言敏感期的種種表現，我們要正確地引導，巧妙地應對，才能爲孩子以後的語言表達能力打下堅實的基礎。

嬰幼兒時期是語言發展的敏感期，在這一時期，如果家長能讓孩子處在良好的語言環境之中，孩子便可以輕鬆自如地掌握某種語言。但語言的敏感期具有暫時性，如果錯過了這一時期，它將不再回來無法重複。

到了4歲左右，孩子的神經系統發育已完成95%，3歲孩子詞彙量可以達到800~1000字，而4歲孩子詞彙量可達到1600~2000字，5歲孩子詞彙量可達到2200~3000字。這些數字表明，四至五歲是孩子積累詞彙量的最佳時期。4歲左右也是孩子語言發展的里程碑，這個年齡段的孩子詞彙量增加，口語表達能力迅速發展。當孩子的口頭語言能力發展到一定水平，我們會發現他就不再滿足於單純的說了，孩子常常會指着某處問：“這是什麼字?”這些都是孩子渴望識字的表現，這時，爸爸媽媽要抓住語言發展敏感期和黃金期，把文字適時適量、巧妙地教給孩子，來滿足孩子求知的慾望。

在孩子語言敏感期，該如何適時適量又巧妙地教給書面語言，專家提出了一些建議：

1、語言敏感期適當對孩子進行閱讀訓練

一旦孩子口語變得豐富，就會進入學習書面語言的敏感期。要適當地對孩子進行閱讀訓練，可以用識字積木、識字卡片或圖畫書等形式，幫助孩子進行語言學習。這些不僅可以增加孩子語言詞彙量，還是孩子獲取外界信息、訓練思維、發展想象的重要手段。

2、語言敏感期和孩子一起發現漢字做遊戲

教孩子識字並不僅僅侷限於書本和字卡，生活中處處都有孩子識字的情景。例如我們常帶孩子去超市購物，可以利用這種真實的環境認識各種蔬菜和水果的名稱。回到家還可以佈置卡片超市，做購物遊戲。在這種情境中，孩子不但把字與實物對應了，而且也很樂於接受，認得快記得牢。

3、遺傳因素是決定幹孩子身高的一個重要方面，但是這不等於說父母都很高的家長，孩子就一定高。還要看後天的許多因素，當然這後天因素也能夠給先天不足的孩子一些彌補。所以家長們不要掉以輕心。還是要小心。孩子長得更高不是更好麼?

個子矮小有很多原因。遺傳因素只是決定孩子身高的一個方面，大概佔65%-70%的因素，由於現在家庭都是一個孩子，零食、營養品都供給得非常充分，孰不知這些食品中的很多成分都會引起孩子提早發育。孩子提早發育的結果就是長不高。還有很多後天的疾病，醫學上稱之爲特發性矮小的疾病，這樣也會影響孩子身高。

要注意營養

營養的充足與否是孩子長個子的老生常談的問題，所有關於身體方面的發育都離不開營養的討論。孩子的生長髮育必須有完善的營養供給，充足和合理的營養可以使生長潛力得到更好發揮，除了飲食外，睡眠也很重要。深睡1小時後，生長激素分泌量超過白天5—7倍，所以充足的睡眠有助於身高的增長和青春期高速生長。

此外，參加體育鍛煉是最積極、最有效、最經濟的增長身高的方法。體育鍛煉能使骨組織血液供應充分，骨細胞代謝旺盛，不斷長出新的骨骼，有助於骨頭生長。多做引體向上、牽伸肌肉和韌帶，使身體向兩端充分舒展的運動，每天運動時間不少於一小時。適宜的運動項目有跳躍、跑步、摸高、打球、跳繩、單槓引體向上、游泳等。

要選對方法

孩子若想增高，方法就要更有針對性，不能別的孩子怎麼樣，自己的孩子就跟着怎麼樣。現在鋪天蓋地的廣告影響了許多家長的選擇，因爲家長的經驗並不是很多，很容易被誤導。許多方法例如內服藥，外拉的器械等等，都不能達到增高效果，得不償失。因爲長高非一日能成。要長期堅持。