長期生吃黃瓜好不好
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1、長期生吃黃瓜一般不好,雖然黃瓜含有的營養物質比較豐富,比如維生素以及微量元素等,而且還可以起到解渴利尿的作用,並且也有清熱解毒的功效,但是長期生吃黃瓜的話,也有可能會出現腹瀉的現象。
2、在吃黃瓜的時候,要避免一次性吃得過多,另外在腹瀉期間儘量避免使用,否則很有可能會導致腹瀉的症狀加重。
標籤:生吃
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