電腦使用需要注意哪些,電腦使用需要注意事項總結
1、當你在使用電腦時,一定要有保持有一個正確的坐姿,還要跟屏幕保持一定的距離才行,如果你離屏幕太近了,這樣對眼睛影響比較大,而且受的電磁輻射也是很大,最好就是半米以外距離。
2、電腦用了一個小時左右時,就要休息一下,不能坐在電腦旁大半天不動一下,這樣對身體傷害也很大。
3、可以考慮在電腦旁放一些綠色植物,這樣也是能夠減緩視覺疲勞,當工作一些時間後要閉目養神,這樣做也是爲了保護視力。
4、使用電腦後,臉上也是會吸不少的輻射,所以說要及時用一些清水洗臉,這樣可以減輕輻射。
5、屏幕的亮度不能把它調得太亮,要知道這種對眼睛傷害也是比較大,而且它的電磁輻射也是比較越強,一般來說越小就更好一些。不過,也不可能把它調得太暗的,要知道亮度太小這種也是會影響到效果的,而且還有可能會造成眼睛疲勞。一般來說像屏幕跟視線角度相垂直就是合適的。
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