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有人出差旅行時會認牀睡不着這是因爲

1、是因爲大腦防禦機制啓動,這跟牀軟不軟可沒什麼關係,在自己家哪怕牀很硬,你睡習慣了依舊能很快入睡,而身處陌生環境,大腦的防禦機制啓動,會讓你很難入眠。

有人出差旅行時會認牀睡不着這是因爲

2、其實認牀這事,是身體對陌生環境不熟悉,產生出來的一種本能反應,當我們打算在一張不熟悉的牀上睡覺時,我們的腦袋會保持一半清醒一半熟睡的狀態。

3、清醒是它對周圍感到陌生,旁邊有不熟悉的氣味或者危險,它就會保持警惕,哪怕是一丁點的響動,都會讓你醒過來,以便讓你做出最快的反應。