坐浴的正確方法
坐浴是患者將臀部浸泡在水中的的一種護理方式,用於緩解身體下部的不適和疼痛,目的是保持傷口清潔避免感染,並有促進局部血液循環、減輕疼痛的效果。那麼我們一起來看看坐浴有哪些需要注意的地方吧!
操作方法
在坐浴之前,首先第一步就是將坐浴工具清洗乾淨,無論用的工具是浴缸還是普通盆子,這一步清潔工作都是相當重要的。清洗完成後,要將清洗用的洗衣粉等洗滌物的殘留物沖洗乾淨。
將坐浴工具清洗乾淨後,就可以往里加入溫度適當的水。一般坐浴用的水,溫度熱一點會比較好,因爲隨着時間推移,水溫會逐漸下降,但也不能過熱,切記會燙傷皮膚,可以用皮膚比較敏感的地方試一下水溫,水溫合適之後再開始坐浴。
不管是用浴缸還是普通盆子,只要保證坐浴工具的大小能夠容納下你的臀部,在坐浴時盆中的水能浸泡到你的整個臀部且水不會溢出即可。
雖然一般情況下一次水就夠用了。但最好是準備好備用的熱水,方便水溫變涼時,可以再隨時補充更換熱水。如果你用的坐浴工具是盆子,那可以將盆子放在一個凳子上,然後坐在盆裏,兩腿放在盆外,這樣坐浴會比較舒服放鬆,還能用手輕輕地給患處做一下按摩。
如果你想要做一下消毒殺菌的工作,也可以在坐浴工具里加入適量鹽。如果有患有炎的小夥伴,也可以在水裏加入半杯食醋,也能起到消毒殺菌的作用,只是有酸味溢出,會比較難聞。
一般情況來說,坐浴時間在10—20分鐘左右就可以了,等你感覺差不多了,結束坐浴時,要用提前準備好的乾淨柔軟的毛巾將身體排好,爲了避免刺激皮膚,所以切記不要用毛巾在患處用力擦拭。
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