夏天燉雞湯配什麼食材
1、椰子煲雞湯味道清甜,椰子性平味甘,具有補虛強壯,滋補清暑的功效,雞肉味甘性微溫,能溫中補脾,益氣養血,補腎益精。用椰子肉和雞肉一起煲湯,加上即可紅棗,可以給人帶來很不錯的補血益氣,美容養顏,清潤補虛,補脾益胃效果。取老母雞1只,葉子一個,紅棗適量。將椰子切開,取椰子肉洗淨切成小塊,老母雞宰殺後,去毛和內臟,洗乾淨,斬大件,放入沸水焯燙後瀝乾水分,紅棗洗淨。將椰子肉,雞肉塊,紅棗一起放入清水中,開大火煮滾,再改用慢火燉三個小時,放入食鹽調味即可。
2、玉米胡蘿蔔煲雞湯,玉米是粗糧中的保健食品,對身體健康很有利,所含的維生素B6,煙酸能有效刺激腸蠕動,防治便祕,腸炎,玉米胚尖所含的營養物質能有效增強人體新陳代謝,神經系統功能;胡蘿蔔富含胡蘿蔔素,維生素B1,B2,鈣,磷,鐵等物質,其中胡蘿蔔素是維持人體健康不可缺的重要營養物質,常吃胡蘿蔔可以保護視力,滋潤皮膚,提高免疫力,還有抗癌作用,用胡蘿蔔,玉米和雞肉一起煲湯,能加強對這些食物中的營養物質的充分吸收,調中開胃,降低血清膽固醇,還能滋養肌膚。取玉米兩根,胡蘿蔔兩根,老母雞一隻,玉米和胡蘿蔔洗淨,切成十公分左右的段,老母雞宰殺後,去皮毛和內臟,洗淨斬大件,放入沸水中焯燙片刻,再和玉米,胡蘿蔔一起放入清水中,加適量薑片,開大火燒開,再倒入適量料酒,繼續用大火煮20分鐘,然後用小火燉兩個小時,最後放鹽調味即可。
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適合表白煽情的話
1、日子苦點沒關係因爲還有你2、詩人依賴月亮而我只想依賴你3、鞦韆水竹馬道一眼見你萬物不及4、你是我所有的少女情懷和心之所向5、喜歡你,沒有技巧,真誠又野蠻。6、第一次見到你,我就知道我栽了。7、海底月是天上月,眼前人是心上人。8、路邊的廣告牌有一個字是你...
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韭菜泡腳要煮多久
1、韭菜泡腳要熬煮十分鐘左右。2、韭菜是生活中經常食用的一種蔬菜,又稱壯陽草。味辛,性溫,能行氣活血,解毒消腫,溫中開胃,補腎助陽。韭菜水泡腳有一個非常顯著的功效,可以治療腳氣。韭菜泡腳有助於加速局部的血液循環。...
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竈馬蟋咬人嗎
1、竈馬蟋咬人。這種昆蟲無毒。用一般的滅害靈便可除掉2、竈馬蟋又名竈蟋、竈蟀、竈雞、竈鴨、竈馬蟋蟀,屬直翅目蟋蟀科學,對人沒有什麼危害,主要是對農作物的危害大。3、竈馬蟋可以說是在昆蟲中分佈最廣的一種,我國的南北東西都有它的存在。它與人的關係十分密切...
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第一次失戀的說說
一、我希望自己能寫這樣的詩。我希望自己也是一顆星星。二、不能自拔的,除了愛情,還有別人地裏的胡蘿蔔。三、我習慣了不該習慣的習慣,卻執着着不該執着的執着。四、離開我就別安慰我,要知道每一次縫補也會遭遇穿刺的痛。五、不是我太傷感不會憧憬幸福,只是不相信這...