泡完腳可以吹空調嗎
泡完腳不可以吹空調。泡完腳後避免馬上吹空調,泡腳是熱水,不僅只有腳部,全身和頭部都會不同程度的出汗,全身大部分毛孔張開,如果馬上吹空調,會讓毛孔快速關閉,不利於身體健康。建議將汗擦乾或過半個小時後再開空調,溫度風速也不能調的過低和過快。
泡腳的好處
1、緩解疲勞:多數的手腳冰涼的人都是由於血液循環不通引起的,水的溫度可以擴張腳部的血管,提高皮膚的溫度,讓人體的血液循環加快,從而緩解疲勞。
2、利於睡眠:泡腳可以促進人體的血液流動,能夠驅散腳部沉積物質的同時還能消除人體內的疲勞,從而起到提高睡眠質量。
3、排出溼氣:泡腳在加快人的血液循環的同時全身的脈絡也是在不斷的運行的,在運行的同時會慢慢將溼氣排出體外。
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