怎樣提升自己的情商
1、管理情緒:想要不被情緒左右,首先是要能察覺到自己的情緒,有委屈、憤怒、傷心等不好情緒的時候,深呼吸,讓理智重回大腦,冷靜的處理事情。
2、增加閱歷:閱歷是洞察的根本,是決定一個人對一件事情的判斷和處理方式的基本因素。而閱歷又包含兩部分:見人和走路。去見各種各樣的人,跟他們聊天,看看他們對這個世界的看法,試着換位思考去了解他們的心情;去各種各樣的地方旅行,看當地人們的生活,看天看雲看雨看花,看曾經生活在每一個地方的前人們留下的東西。知道這世界上別人是如何生存的,也就能夠更好的選擇自己處理問題的方式。
3、把握尺度:大部分低情商的行爲都因爲拿捏不好“尺度”:要麼火候欠佳,要麼過猶不及。
4、學會鼓勵:當你的男友或是丈夫處在人生昏暗或是迷茫時期時,定要表現出你對他的支持,這不但可以讓他多些自信,而且還能讓他對你充滿感激。
5、拒絕矯情:很多人有一個很明顯的矯情的表現就是不太能接受別人直白的拒絕我,對我直接說不。對於別人直白的指出我的缺點,我會惱羞成怒,各種找藉口,找理由。首先,別人拒絕你說明他能力不及或其他理由,不能因爲別人沒有順從你的心意而亂髮脾氣,這就是公主病了。其實想一想,很多時候只有親近的人才會直白的指出你的問題,缺點,我們應該爲別人指出自己的缺點而高興,因爲改正了自己的缺點才能使自己變得更優秀。
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有教無類是什麼意思
有教無類是指不管什麼人都可以受到教育,不因爲貧富、貴賤、2113智愚、善惡等原因把一些人排除在教育對象之外。有教無類,從根本上決定了儒家學說的本質。有教無類的涵義不是某些特定階層、特定集團、特定羣體的人可教,而是人人可教,人人可教即人人可學,人人可學即大...
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訂婚穿什麼,準新娘應該穿什麼
1、女士穿着。訂婚時女性穿得較爲正式爲佳,可以穿着禮服裙旗袍或者抹胸裙,正式、優雅並且溫婉,適合訂婚典禮的氛圍。女士穿着衣服時以紅色或者較爲明亮的顏色爲主,更加喜慶。2、男士穿着。訂婚時男士也要穿着較爲正式的衣物,如西裝、休閒西裝等。訂婚屬於較爲正式並...
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清水龍蝦怎麼洗簡單又幹淨
夏天是吃龍蝦的好季節,這個時候的龍蝦比較肥美,晚上出去可以看到很多的夜宵攤都有龍蝦,龍蝦肉質鮮嫩,營養豐富,吃起來口感特別好,但是要清洗龍蝦並不容易,那麼,龍蝦怎麼洗簡單又幹淨呢?首先要用清水將龍蝦沖洗幾遍,把表面的髒污沖洗乾淨,然後重新裝滿清水,倒入鹽或醋浸泡2...
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qq說說唯美經典的一句話語錄
一、從現在開始,聰明一點,不要問別人想不想你,愛不愛你?若是要想你或者愛你自然會對你說,但是從你的嘴裏說出來,別人會很驕傲和不在乎你。再也不要太在意一些人,太在乎一些事,順其自然以最佳心態面對,因爲這個世界就是這樣:往往在最在乎的事物面前,我們最沒有價值。二、生...