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喝茶葉水可以減肥嗎

1、每天喝茶葉水確實有一定的減肥作用。

喝茶葉水可以減肥嗎

2、茶葉水屬於一種鹼性的飲品,攝入體內之後可以降低身體內胃酸的含量,能夠減少對於食物的消化和吸收,從而達到減肥的目的。而且這種鹼性的飲品攝入體內之後可以降低身體內的酸鹼度,對於痛風和高尿酸血癥患者也有一定的作用,能夠加速身體內水分的代謝,可以幫助減肥。但是需要注意,攝入過多會形成腹脹現象,所以注意適量飲用。

標籤:茶葉 減肥