墨紅玫瑰花一次泡幾朵水

1、體質適合者，每天可以堅持取墨紅玫瑰15克或者5～6朵沖泡飲用。

2、可搭配蜂蜜，美容養顏。也可以加幾顆蜜棗，美容瘦身。氣虛者飲用時可以加入大棗3～5枚，腎虛者飲用可以加入枸杞子15克左右。建議用80度熱水沖泡，三分鐘後飲用，一天可以喝5～10朵，沖泡兩次，共800ml左右水，一般來說可以沖泡三次。