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手指精油使用步驟

手指精油使用步驟

1、先兩手對搓至發熱。

2、拇指依次由上而下推理指縫,以有酸脹感爲佳,可以改善氣血運行,還可有效改善面部氣色,去除倦容和晦暗。

3、掌心向上,以另一手拇指由近至遠推手掌至指尖。

4、輕輕叩打前臂至手部,先內側,再外側,可使手部經絡氣血更爲通暢。

5、五指張開,相互叉叩,至手部發熱。

6、兩手交替施術。按摩結束後,取精油調配好的護手霜塗於手部即可。

標籤:精油 手指