去雞皮的方法，去雞皮有什麼方法

1、雞皮膚要注意不能擠。雞皮膚出現後皮膚上會出現一粒粒凸起的小疙瘩，就給人造成了一種可以擠掉的錯覺，其實雞皮膚是絕對不能擠掉的，因爲擠掉以後，皮膚的周圍會變得紅腫，毛孔的開口會變得更小，就更容易導致毛孔堵塞，而且如果經常擠雞皮膚的話，那麼還很容易引起皮膚內色素沉着，就算將來雞皮膚消失了，皮膚上也還會留下一塊塊的斑點。

2、溫和地去角質是必要的。因爲“雞皮膚”與角質變厚有關，所以溫和地去角質是必要的，但一定不可過度。去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。只是，每天這麼洗，會令本來就很乾燥的“雞皮膚”受不，而變得更薄更幹，反過來又會刺激“雞皮膚”變得更厲害。我們皮膚的角質更新週期爲28—45天，所以這麼猛的去角質，1—1個半月做一次就夠了。去角質比較溫和的方法，是用浴鹽（食鹽也有去角質功效，但其中的鈉會使皮膚乾燥，“雞皮膚”的人還是用具保溼功效的死海浴鹽比較好）。

3、滋潤皮膚。比去角質更重要的，是滋潤皮膚。“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會不夠滋潤，而應使用藥房裏賣的專爲極乾性皮膚配方的護體乳。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品。