睡眠時敷面膜怎麼樣纔有效

睡眠時敷面膜怎麼樣纔有效？一起來看看吧！

1、徹底清潔臉部後，按照平時的保養順序做基礎護膚(水乳霜)。

2、基礎護膚後，搓熱手掌，幫助皮膚快速吸收。

3、避開眼周，塗抹睡眠面膜，輕輕打圈，順便提拉肌膚。塗完後，不要着急睡覺，要等15-20分鐘，讓面膜變幹，不要弄到枕頭上就好啦。

4、隔天早上用溫水和洗面奶把臉洗乾淨。

在進行基本的潔膚護膚之後，足量的抹上睡眠面膜，第二天早上醒來洗完臉，用手輕拍，你會發現肌膚變得清爽乾淨，這說明營養成分和水分已經成功進入肌膚。

知識拓展

面膜是護膚品的一個類別，用於皮膚補水，也具有保溼、滋潤、營養、改善外觀、深層清潔等多種功能。

睡眠面膜可以天天用嗎

睡眠面膜不可以天天用。睡眠面膜不同於晚霜，其高濃度的膠質成分，會緊緊覆蓋在肌膚表層，每天使用很容易影響到肌膚的自我修復，還可能會因爲皮膚長時間受到睡眠面膜的刺激而變得敏感，甚至長痘。

睡眠面膜多久做一次

睡眠面膜一般可以一週使用2~3次。這樣既能夠給予肌膚很好的護理，也能夠讓肌膚有自我修復、放鬆的時間。如果是需要每天使用睡眠面膜也應該是肌膚急需護理，比如過度乾燥的時候，可以一段時間使用睡眠面膜改善膚質，皮膚得到改善之後應該恢復一週2~3次的頻率。