面膜需要多久做一次效果最好

面膜的原理，就是利用覆蓋在臉部的短暫時間，暫時隔離外界的空氣與污染，提高肌膚溫度，皮膚的毛孔擴張，促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚的含氧量上升，面膜有利於肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質，面膜中的水分滲入肌膚表皮的角質層，皮膚變得柔軟，增加彈性。

那麼面膜需要多久做一次效果最好呢？

根據面膜的效果判斷

補水保溼面膜基本可以天天敷，但是清潔面膜不能天天敷，一週敷一次就可以了。一般面膜的正常使用頻率在一週2次左右。如果你是需要對某種效果的加強，例如美白等，可以在第一週連敷7天面膜，然後從第二週起，再每週敷2~3次即可。

敷面膜的時間

水分含量適中的面膜，除特別說明外，大多數面膜是15-20分鐘，敷面時間過長，面部細胞很容易缺氧，影響皮膚正常呼吸，面膜中的養分亦無法有效地滲透入肌膚深層。夜晚是皮膚美容的“黃金時間”，此時的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，使膚質獲得更大提升。因此夜間是做面膜的最佳選擇。

敷過的面膜不能再次使用

凡是碰觸過空氣和皮膚的精華液、面膜片都已經帶有了一定量的細菌，而且都是細菌滋長的營養基，儘管馬上放進冰箱也無濟於事，所以不要因小失大，把已經被污染的面膜當寶貝拿來繼續敷臉。