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排球的發球技巧
1、排球發球技術分爲下手發球、上手大力發球、上手飄球、側面下手發球、勾手大力發球、勾手飄球、高吊球、跳發球等。無論哪種發球技術,動作都包括準備姿勢、拋球、揮臂、擊球這4個環節。2、下手發球下手發球球速慢、...
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乒乓球發球搶攻的戰術特點包括
1、反手發側上、下旋球至對方中間偏右近網處,配合發大角度長球,伺機搶攻。這是兩面攻選手常用的一套發球搶攻戰術,利用發短球后兩面起板搶攻,尤以反手起板,出手快,突然性強,使對方較難防禦。2、反手發急下旋球爲主,配合短球和...
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排球發球技巧教學,排球發球規則
1、排球發球技巧教學:⑴正面下手發球:面對網兩腳前後開立,左腳在前,右腳在後,兩膝彎曲,上體前傾,左手持球於腹前。左手將垂直上拋在右肩的前下方離手約20CM高度即可。以肩爲軸,手臂由後經下方向前擺動,身體重心也隨之前移,在右...
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直拍發球的幾種方式
1、正手發奔球。特點:球速急、落點長、衝力大,發至對方右大角或中左位置,對對方威脅較大。要點:①拋球不宜太高;②提高擊球瞬間的揮拍速度;③第一落點要靠近本方檯面的端線;④點與網同高或稍低於網。2、發短球。特點:擊球動作...
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羽毛球混雙打發球規則
混雙羽毛球比賽規則如下:比賽採用21分制,3局2勝。每局中,一方先得21分且領先至少2分即算該局獲勝,否則繼續比賽;若雙方打成29平後,一方領先1分,即算該局取勝。發球方應從右發球區發球,只有接發球員才能接發球,如果他的同伴去接...
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網球正確發球
1、發球前。發球員在發球前應先站在端線後、中點和邊線的假定延長線之間的區域裏,用手將球向空中任何方向拋起,在球接觸地面以前,用球拍擊球(僅能用一隻手的運動員,可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時,即算完成球的發送。2、...
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乒乓球怎樣發球最厲害
下蹲發球最厲害,乒乓球運動員多采用下蹲發球。特點:下蹲發球屬於上手類發球,我國運動員早在50年代就開始使用。橫拍選手發下蹲球比直拍選手方便些,直拍選手發球時需變化握拍方法,即將食指移放到球拍的背面。下蹲發球可以發...
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上手發球和扣球最主要的區別是
1、排球本身就是靠身體的運動和手上的變化來達到球的變化而使對方不容易接到球從而得分的比賽,扣球需要攻手和傳球手密切配合,根據傳球手傳給攻手的球的軌跡、速度,調整好自己的步伐,選擇好起跳位置、起跳時間、扣球時機,...
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羽毛球比賽雙打發球規則,有需要的可以進來看看
1、一局比賽開始和每次獲得發球權的一方,都應從右發球區發球。2、只有接發球員才能接發球;如果他的同伴去接球或被球觸及,發球方得一分。3、自發球被回擊後,由發球方的任何一人擊球,然後由接發球方的任何一人擊球,如此往返...
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網球發球呼吸方法
1、基本呼吸法。在一般運動和平常練球時,由於有充分的時間,爲了調整運動機能,呼吸要慢而長。具體的呼吸時間長短的標準大約是:慢慢吸氣5秒鐘,再憋住氣,停止呼吸3秒鐘;然後慢慢拉長吐氣8秒鐘。這種基本呼吸法的原則是吐氣時間...
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網球發球技巧講解
1、網球發球規則有球員在發球前應先站在端線後、中點和邊線的假定延長線之間的區域裏,擊球的時候是用手將球向空中任何方向拋起,球拍擊球,與球接觸時就是完成球的發送。2、在發球的過程中不能通過行走或跑動改變原站的位...
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初學打羽毛球怎樣發球
1、正手發球動作要領:發正手球時左手拿着羽毛球平舉放在胸前,眼睛餘光看看對方的站位,然後左手鬆開羽毛球,眼睛要盯好球的下落路線。與此同時,右手握緊球拍,由上至下揮動手臂,最好是由大臂帶動小臂,球拍的拍網要正對着羽毛球...
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乒乓球如何發球,乒乓球發球規則
1、乒乓球如何發球:乒乓球的發球方式有很多種,例如:正手發球、反手發球、下蹲式發球等等,但正手和反手的發球又還有細分。所以要根據實際情況來看,與不同的對手打球都有不同的發球方式,不過最普通的就是正手發拋球,通常業餘...
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排球發球的犯規及相應判罰
發球擊球的犯規分別爲:1、發球次序錯誤。判罰:隊員恢復到正確位置,發球隊判失一分。2、發球時球未拋起。判罰:由第一裁判員負責判定,發球犯規隊判失一分。3、發球區外發球。判罰:由第一裁判員及負責端線的司線員共同負責判...
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乒乓球發球技巧,乒乓球的發球方式有哪些
1、快速球:球與球拍正面碰撞,力度大即爲快速球,需要注意把握力度與高度,特點是簡單而且出其不意。2、下旋球:通過球拍切割球下面,致使球以順時針方式進攻對手,要注意把握好切割面的速度和力度。下旋球一般在側身發球,特點不易...
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網球發球時間限制,如果超時了怎麼處罰
1、2018美網公開賽將正式採用25秒發球計時,如果球員出現超時情況,第一次違規將受到警告,,第二次違規會被罰一分,多次違規會被罰直接輸掉比賽。2、實際上發球時間本來是有限制的,大滿貫賽事中球員的發球時間只有20秒,其他巡...
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乒乓球直板發球絕招
1、技術要領:基本站位姿勢與準備動作與正手攻球基本相同。2、注意要點:加強判斷球的旋轉與落點,根據旋轉與落點調整拍形。3、絕技二:快點4、具體來講,擊球動作是:由於來球是近網短球,因此擊球時上身要貼近球檯,前臂伸入臺內,球...
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羽毛球的三種發球方法
1、發後場高遠球:發高遠球雖弧線高、飛行時間長,但由於離網距離遠,球從高處垂直下落,後場進攻技術差的對手較難下壓進攻。把球發到對方左、右發球區的底線外角處,能調動對方至底線邊角,便於下一拍打對方對角網前,拉開對方的...
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乒乓球發球技巧有哪些
1、快速球;這種球簡單,球與球拍正面碰撞快,力度大即爲快速球,這種球需要注意的是把握好力度與高度,不然容易出界與撞網。特點:出奇不意,簡單。2、下旋球:這種球是通過球拍切割球下面,致使球以順時針的方式進攻對手,這種球需要注...
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乒乓球運動員發球前要摸桌子是爲何
1、在乒乓球比賽中規定只有雙方球員得到六分或者六分倍數的時候纔可以擦汗,因此,通過摸球桌擦汗水成了乒乓球運動員的習慣動作。另外,發球前摸桌子,也有可能是在擦灰或者是抹掉自己掉落在桌面的汗水,因爲這些因素會阻礙球...
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羽毛球單球發球有哪些技巧
1、發後場高遠球這是單打中常用的發球,要求把球發到對方端線處,迫使對方蝟縮還擊,給對方打擊製造難度。發高遠球當然弧線高,翱翔時刻長,但因爲離網距離遠,球從高處垂直下落,後場打擊手藝差的對手較難下壓打擊。把球發到對方...
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乒乓球發球能擦邊嗎
乒乓球規則中對發球的規定:1、發球開始時,球自然地置於不持拍手的手掌上,手掌張開,保持靜止。2、發球時,發球員須用手將球幾乎垂直地向上拋起,不得使球旋轉,並使球在離開不執拍手的手掌之後上升不少於16釐米,球下降到被擊出前...
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上手發球和扣球最主要的區別是,扣球需要攻手和傳球手密切配合發球是旋轉球飄球
1、排球本身就是靠身體的運動和手上的變化來達到球的變化而使對方不容易接到球從而得分的比賽,扣球需要攻手和傳球手密切配合,根據傳球手傳給攻手的球的軌跡、速度,調整好自己的步伐,選擇好起跳位置、起跳時間、扣球時機,...
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排球發球的技巧
1、下手發球。下手發球球速慢、威脅小,比賽中很少使用,但比較簡單。下手發球分爲正面下手發球和側面下手發球。正面下手發球最爲簡單,一隻手將球向上拋起,另一隻手擺臂向上將球擊出。側面下手發球相對較複雜些,球向側面跑...
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乒乓球發球搶攻的戰術特點包括,發球搶攻戰術
1、反手發側上、下旋球至對方中間偏右近網處,配合發大角度長球,伺機搶攻。這是兩面攻選手常用的一套發球搶攻戰術,利用發短球后兩面起板搶攻,尤以反手起板,出手快,突然性強,使對方較難防禦。2、反手發急下旋球爲主,配合短球和...