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![練舞基礎方法]( "練舞基礎方法")
練舞基礎方法
1、舞蹈基本功有很多種，基本功主要就是拉筋，練舞蹈的基本功主要從這幾個方面下手，以劈叉、下腰等爲目的進行的一系列活動。2、劈叉分爲橫叉和豎叉，這兩種拉扯到的筋都是不同的，趴青蛙趴是最常見的一種方式了，剛開始練的人，一...
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![練舞鍛鍊方法]( "練舞鍛鍊方法")
練舞鍛鍊方法
1、勾繃腳練習：勾腳：腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠蹬，腳與腿部形成勾曲式造型。繃腳：腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個流線形造型。2、橫豎叉練習：橫叉：兩腿左右一字伸開，兩手可輔助支撐;兩腿的小後側着地，壓緊地面，...
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![提升練舞技巧，有什麼練習的技巧]( "提升練舞技巧，有什麼練習的技巧")
提升練舞技巧，有什麼練習的技巧
1、用耳練舞：聆聽旋律，感受音樂，分清節奏，找準拍子只是基礎的一步，你還需要去感受音樂，用自己的肢體語言詮釋音樂，只有多聽纔能有自己的理解。聽得同時加上回憶和想象，可以達到事半功倍的效果。2、用腦練舞：回憶並想象，等人的時...
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![練舞基礎方法，怎樣練舞蹈基本功]( "練舞基礎方法，怎樣練舞蹈基本功")
練舞基礎方法，怎樣練舞蹈基本功
1、舞蹈基本功有很多種，基本功主要就是拉筋，練舞蹈的基本功主要從這幾個方面下手，以劈叉、下腰等爲目的進行的一系列活動。2、劈叉分爲橫叉和豎叉，這兩種拉扯到的筋都是不同的，趴青蛙趴是最常見的一種方式了，剛開始練的人，一...
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![練舞鍛鍊教程]( "練舞鍛鍊教程")
練舞鍛鍊教程
1、勾繃腳練習：勾腳：腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠蹬，腳與腿部形成勾曲式造型。繃腳：腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個流線形造型。2、橫豎叉練習：橫叉：兩腿左右一字伸開，兩手可輔助支撐;兩腿的小後側着地，壓緊地面，...
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![練舞鍛鍊方法，練舞鍛鍊教程]( "練舞鍛鍊方法，練舞鍛鍊教程")
練舞鍛鍊方法，練舞鍛鍊教程
1、勾繃腳練習：勾腳：腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠蹬，腳與腿部形成勾曲式造型。繃腳：腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個流線形造型。2、橫豎叉練習：橫叉：兩腿左右一字伸開，兩手可輔助支撐;兩腿的小後側着地，壓緊地面，...
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![提升練舞技巧]( "提升練舞技巧")
提升練舞技巧
1、用耳練舞：聆聽旋律，感受音樂，分清節奏，找準拍子只是基礎的一步，你還需要去感受音樂，用自己的肢體語言詮釋音樂，只有多聽纔能有自己的理解。聽得同時加上回憶和想象，可以達到事半功倍的效果。2、用腦練舞：回憶並想象，等人的時...
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![練舞蹈的好方法]( "練舞蹈的好方法")
練舞蹈的好方法
1、壓腿這是舞蹈基礎訓練中最爲基本的訓練內容，分別爲壓前、旁、後腿。壓腿的練習有助於打開學生腿部關節的韌帶。壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外打開繃直，並保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫...
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![夢見排練舞蹈]( "夢見排練舞蹈")
夢見排練舞蹈
夢見排練舞蹈是什麼意思夢見排練舞蹈，想讓自己的人緣好一點，今天正是時候！沒伴的人，就自個兒到處逛，會有意想不到的奇遇！找朋友共同合資買樂。夢見操場很多人排練舞蹈夢見操場很多人排練舞蹈：預示夢者近期身體上可能會出現一...
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![怎麼練習新疆舞]( "怎麼練習新疆舞")
怎麼練習新疆舞
1、做頭部運動，低仰，左右，轉圈，平移，前後伸縮脖子，找一找扭脖子的感覺。2、動脖子時，下巴收回，雙肩下垂，關鍵是尋找脖頸的意識，用後腦勺的感覺帶,有時能聽到骨頭動的聲音。3、動脖子時候，眼神很重要，要挑眉腳和挑眼角，眼珠子往擺動...
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![練什麼舞蹈可以練氣質]( "練什麼舞蹈可以練氣質")
練什麼舞蹈可以練氣質
可以練氣質的舞蹈有：芭蕾形體、拉丁、國標、恰恰、倫巴、桑巴、交際。這些都是練形體氣質的，舞蹈都練氣質，只是不同舞蹈練出來的氣質有所側重，比如說芭蕾舞最能練古典、高貴優雅的感覺，拉丁舞蹈系列就是性感、幹練，中國舞、...
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![不知火舞練招技巧，王者不知火舞怎麼練]( "不知火舞練招技巧，王者不知火舞怎麼練")
不知火舞練招技巧，王者不知火舞怎麼練
1、不知火舞基礎連招是：2技能—翻滾—1技能—翻滾到敵方身後—3技能拉回—被動推—2技能到安全位置。2、技能不在極限距離放，包括1技能，極限距離雖然安全，但是敵人只需要一個小走位就可以躲開，最好是在施法距離的一半到3/4...
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![街舞wave如何練習]( "街舞wave如何練習")
街舞wave如何練習
1半蹲然後儘量保持腿和上半身不動儘量往一個方向頂跨然後換方向2WAVE也分好多種啊你是要手臂的還是身體的~機械舞教學1手部波浪舞ArmWavehttp://www.ku6.com/show/s23CxBo07k-DyZYq.html機械舞教學2身體波浪舞BodyWav...
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![跳舞freestyle怎麼練]( "跳舞freestyle怎麼練")
跳舞freestyle怎麼練
跳舞想要做到freestyle，是建立在堅實的基礎上的。剛開始練習可以借鑑別人的舞蹈片段，但不是照搬，借鑑這些片段可以用別人更成熟的舞蹈方式把音樂層次或音效填滿。在創作中可以加入任何自己喜歡的舞蹈元素，包括律動、各個...
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![芭蕾舞基本訓練教程，怎麼練習芭蕾舞]( "芭蕾舞基本訓練教程，怎麼練習芭蕾舞")
芭蕾舞基本訓練教程，怎麼練習芭蕾舞
1、壓腿，這是i舞蹈基礎訓練中最爲基本的訓練內容，分別爲壓前、旁、後腿。壓腿的練習有助於打開學生腿部關節的韌帶。壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外打開繃直，並保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫...
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![跳舞如何訓練更好，跳舞怎麼訓練好一點]( "跳舞如何訓練更好，跳舞怎麼訓練好一點")
跳舞如何訓練更好，跳舞怎麼訓練好一點
1、練好基本功。基本功往往是枯燥的，幾個動作日復一日的練習，耗時又耗力。這個過程跟磨刀一樣，必須經過一次又一次打磨，刀刃才能鋒利。“練舞不練功，到頭一場空”，基本功的練習沒有捷徑，必須腳踏實地慢慢來。2、增強核心力量...
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![炫舞代練的含義]( "炫舞代練的含義")
炫舞代練的含義
1、QQ炫舞代練是付費服務，客戶在聯繫代練/客服付款下單後，發帳號信息給代練/客服，代練/客服整理好信息發給機房工作人員，機房人員根據客戶選擇的套餐登陸客戶的QQ炫舞開始代練！2、QQ炫舞代練對時間沒有特殊的要求，一般爲一...
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![如何練習鬼步舞]( "如何練習鬼步舞")
如何練習鬼步舞
如何練習鬼步舞？喜歡鬼步舞的小夥伴們快來了解一下吧。操作方法先擡起右腳，向前前伸，左腳同時向後劃，接着換左腳向前伸，右腳同時向後劃。先多練習一下，熟一點之後就加快速度。雙腳分開120°站立，先踮起左腳，腳尖着地；然後右腳...
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![什麼是舞感訓練]( "什麼是舞感訓練")
什麼是舞感訓練
舞蹈感覺是指舞蹈演員在利用這種藝術表情達意、狀物抒情時所表現出的藝術美感。舞蹈感覺是舞蹈演員對舞蹈表現手段的掌握、豐富想象力和創造力以及情感抒發的一種能力。所以，通常它成爲衡量一個演員優劣的標準。由此可...
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![新疆舞跳舞技巧怎麼練習新疆舞]( "新疆舞跳舞技巧怎麼練習新疆舞")
新疆舞跳舞技巧怎麼練習新疆舞
1、做頭部運動，低仰，左右，轉圈，平移，前後伸縮脖子，找一找扭脖子的感覺。2、動脖子時，下巴收回，雙肩下垂，關鍵是尋找脖頸的意識，用後腦勺的感覺帶,有時能聽到骨頭動的聲音。3、動脖子時候，眼神很重要，要挑眉腳和挑眼角，眼珠子往擺動...
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![怎麼練炫舞手速]( "怎麼練炫舞手速")
怎麼練炫舞手速
練炫舞手速的方法：1、練臂力，改用抖的打，每天不斷的鍛鍊手彼和手指的力量，這樣能夠抖鍵盤打出AC成績，但是這樣練有很多缺點，第一，對難歌比較適應，判定也能打多，但是面對簡單歌，根本吃不消，判定也不多，第二，這樣的打法會造成打歌很...
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![如何才能練好鬼步舞，怎樣才能練好鬼步舞]( "如何才能練好鬼步舞，怎樣才能練好鬼步舞")
如何才能練好鬼步舞，怎樣才能練好鬼步舞
1、飄步。左腿後滑，右腿擡起來，注意這時候的要點：右腿踩左腳的時候，左腳向後滑！就像基礎步奔跑一樣，但是飄步的重點在於落得時候一定要踩腳向後滑2、後滑。這個步伐就跟上一期咱們說過的側滑前面是一樣的，但是在第二步落得時...
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![怎麼練習芭蕾舞]( "怎麼練習芭蕾舞")
怎麼練習芭蕾舞
1、壓腿，這是i舞蹈基礎訓練中最爲基本的訓練內容，分別爲壓前、旁、後腿。壓腿的練習有助於打開學生腿部關節的韌帶。壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外打開繃直，並保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫...
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![怎麼練習跳舞]( "怎麼練習跳舞")
怎麼練習跳舞
我感覺舞蹈的基本功是：早上早起來練練早功，在剛開始練的時候你應該從壓腿開始，慢慢的壓，讓你的韌帶慢慢的拉開，當你的韌帶拉開後你就可以慢慢的給自己加力量，讓別人給你搬搬腿，搬完腿後前旁腿各踢15腿。然後就是腰，剛開始的時...
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![練舞蹈的好方法，練好舞蹈基本功的方法]( "練舞蹈的好方法，練好舞蹈基本功的方法")
練舞蹈的好方法，練好舞蹈基本功的方法
1、壓腿這是舞蹈基礎訓練中最爲基本的訓練內容，分別爲壓前、旁、後腿。壓腿的練習有助於打開學生腿部關節的韌帶。壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外打開繃直，並保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫...
