羅非魚要蒸多久才熟
特色美食2.91W
1、羅非魚一般在水開後蒸8-10分鐘左右就能完全熟透了,不過具體蒸制時間和火候以及羅非魚的大小有關,羅非魚體型較大,蒸制時間會相應增加幾分鐘,反之,蒸制時間會變短。不知道羅非魚是否蒸熟,可以用筷子戳一下,能輕易穿過就是熟了。
2、羅非魚在蒸制的時候時間不能過長,和大多數的肉類食物一樣,蒸制時間過長會導致營養成分下降,魚肉緊縮,口感變老,食用價值降低,一般等到上汽魚肉變軟後再蒸制一段時間就可以出鍋了。
標籤:羅非魚
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