一次泡多少朵菊花和枸杞雞蛋

1、枸杞需要10-15粒、菊花需要5-6枚吧。

2、先用少量溫水淹沒枸杞和菊花，再加入沸水，最後悶泡10分鐘就可以了。

3、另外，還有枸杞菊花茶參配黃芪，紅棗，檸檬等多種搭配。功效：明目去火，適合春夏飲用。