吃葡萄皮有什麼好處呢

1、吃葡萄不吐葡萄皮好。

2、從科學的角度來說，葡萄皮中含有一種元素對人他是非常好的。這種營養可以很好的預防人們的肝脈硬化，還具有降血脂，抗血栓的作用，增強人們的免疫能力，同時還具有抗衰，美容養顏的作用，預防心血管，腦病等等，這些都是葡萄皮中含有元素所帶來的好處。

3、同時葡萄皮還具有抗癌的作用，所以說我們在吃葡萄的時候不吐葡萄皮，對人來說是有很大益處的。