酸梅乾泡水喝的正確方法介紹,酸梅乾泡水喝的正確方法
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1、酸梅乾是一種可以直接泡水喝的健康食材,人們在需要的時候可以取3到5顆酸梅乾,直接放在玻璃杯中,然後衝熱水,30秒之內,把裏面的熱水倒掉,重新注入熱水,熱水的溫度最好在98度以上,這樣可以讓酸梅乾中的營養成分儘快析出到水中。
2、酸梅乾在泡好以後,先別急着飲用,等它溫度降低,降到50度左右以後,再加入適量的蜂蜜調味,這樣會讓泡出的酸梅乾水酸甜爽口,特別好喝,而且能讓人體吸收更豐富的營養,它能潤肺止咳也能保健身體。
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美味金錢蛋的做法
1、用:雞蛋420克;調料:澱粉(豌豆)8克,小麥麪粉10克,植物油100克,鹽5克,味精3克,椒鹽5克,甜麪醬10克,醬油5克,茶葉5克;2、將5個雞蛋煮熟,用醬油、茶葉,製成滷雞蛋。把滷好的雞蛋剝去外殼,切成0.5釐米的厚的圓片。3、把剩下的1個雞蛋磕入碗內,加入溼澱粉、麪粉、精鹽調勻...
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橙子蒸蛋的做法,怎樣做橙子蒸蛋的
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荔枝飲品製作方法
1、用料:楊梅500克、冰糖35克、檸檬1個、鹽適量、荔枝10個。2、做法:(1)楊梅加鹽加水浸泡半小時左右。(2)檸檬切片備用。(3)荔枝去皮備用。(4)加入沒過楊梅的水。(5)加入一把冰糖。(6)大火煮開後加入荔枝。(7)關火檸檬片冰箱冷藏一會。...
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炒蘆筍要不要焯水
1、炒蘆筍需要焯水。2、原因有兩點:(1)這種烹調方式能最大限度的保留蘆筍中的維生素,避免營養大量流失,焯水後的蘆筍色澤豔麗、質地脆嫩。(2)因爲蘆筍中含有草酸,進入人體血液後很容易與鈣結合,生成草酸鈣,而焯水則能去除大部分草酸,吃起來更放心。...