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雞蛋炒香椿做法介紹,雞蛋炒香椿芽需要提前熱水燙香椿嗎

1、雞蛋炒香椿芽需要提前熱水燙一下香椿的,因爲香椿中的亞硝酸鹽和硝酸鹽含量比較高,烹飪的時候,儘量用沸水焯燙一下,因爲這樣可以減少亞硝酸鹽和硝酸鹽,還能更好地保持香椿的綠色。

2、雞蛋炒香椿做法介紹:準備材料,香椿100克,雞蛋5個(重約300克),植物油75克,精鹽6克。

雞蛋打入碗內,鮮香椿頭洗淨,用開水燙一下,用冷水浸涼,撈出擠出水分。切末放入雞蛋碗內,加入精鹽,攪勻。

(2)炒鍋上火,放油燒熱,將碗內料下入攪炒至熟,淋上明油,翻炒均勻,出鍋裝盤即成。

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