如何使用筷子吃東西

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方法1：演練1、用大姆指及中指拿起第一支筷子。2、用大姆指及食指拿起第二支筷子。3、練習打開及合起筷子。4、開始夾食物!你可能在想，我天天都用筷子，哪還需要學？可是你可能沒有意識到，自己使用的姿勢一直不對。而且，可能你需要教小朋友或者外國朋友怎麼用筷子。讀下去，學習正確使用筷子的方法吧!

方法1：演練

1、用大姆指及中指拿起第一支筷子。這是最重要的 -- 筷子不能動。 手緊握住筷子。筷子尾巴較寬部放在手掌彎曲處，也就是大姆指和指尖交接處。將較窄部分放在大姆指和食指邊中間。那就應該不會動了。和拿筆差不多但較低點。有人喜歡用無名指側面拿筷子，再用食指尖按住。

2、用大姆指及食指拿起第二支筷子。這支可以動。 將大姆指跨過第二支筷子讓它放在第一支筷子上面。調整握法至舒服的狀態。 確定筷子較窄部分要相互平均以免2支筷子交錯或無法夾食物。要使2支筷子相互平均，你可以將它們放在桌上輕敲。不平均的筷子很難使用。

3、練習打開及合起筷子。確定筷子較寬部沒有變成"X"， 這樣會很難夾食物。只有上面在動? 做得好!若有用將手往上下移動，但保持相同姿勢 ，試驗不同程度的握法。有人覺得握近點較容易 ，有人覺得握遠點較容易。

4、開始夾食物! 現在從 45° 角開始也許最容易。一旦拿穩就舉起，若不穩就放下再試一次。一旦能夾起一種食物就要試試不同種的。當更有信心後可試着夾麪食!