天麻燉湯可不可以天天喝

1、天麻燉湯建議不要天天喝。

2、雖然食用天麻對人體有很多好處，天麻還是一種中藥，藥物就有一定的毒副作用，若是天天喝天麻燉湯可能會引起頭暈、胸悶等身體不適症狀。《綱目》中有提到：今有久服天麻藥，遍身發出紅丹者。天麻一般一週食用2-3次就好。