做白日夢的意思
做白日夢是指不切實際的妄想。白日夢指的是清醒時腦內所產生的幻想及影像,通常是開心的念頭、希望或野心。關於白日夢的種類,心理學家現時仍未有定案。
白日夢簡介
白日夢是指清醒時的腦內所產生的幻想及影像,通常是開心的念頭、希望或野心。關於白日夢的種類,心理學家現時仍未有定案。白日夢有時是未來的情景或計劃,或者是過去的回憶,就像夢的畫面一樣,又是還會影響我們的情緒。
發白日夢通常涉及一連串的思考,令發白日夢者暫時完全脫離與周遭有關的事,只集中於思想當中。旁觀者看起來就像呆呆地望向遠處。只有突然刺激,才能令發白日夢者返回現實。
做白日夢的原因
1、疾病因素。
2、工作生活比較單調重複、枯燥。
3、對當前所做事情不感興趣。
4、正在從事的活動不需要太多的腦力支持。如果這時候沒有明確目標,腦力資源可以釋放,形成白日夢。如走路、因病臥牀等。
5、受到外界因素的干擾。如書籍、影視等。或者一些能引起情緒大幅波動的事情,如批評、受欺負、戀人或家庭成員的矛盾等。
6、自身修養。自控能力,注意力集中程度等。對學習工作生活的規劃能力與白日夢頻率成反比。
7、對社會或生活的不滿。
8、藥物影響。
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