拖延心理學介紹
1、《拖延心理學》是2009年12月1日由中國人民大學出版社出版的圖書,作者是簡·博克、萊諾拉·袁。該書講述了《拖延心理學》的基本信息是:遲緩習性既非惡習,也非品行問題,而是由恐懼引起的一種心理綜合症。
2、該書通過鑑別和檢查那些我們將事情推掉的背後原因——對失敗、成功、控制、疏遠和依附的恐懼,加上我們的時間概念問題和大腦的神經學因素——爲我們學會怎樣理解拖延的衝動以及怎樣以全新方式採取行動做了一件非常紮實的基礎工作。
3、作者爲我們提供了達成目標、管理時間、謀求支持和處理壓力等一系列方案來克服拖延問題,她們提供的方案極爲實用並經受過實踐的檢驗。本書還考慮到工作和生活節奏不斷加快的當代文化訴求,以及諸如注意力缺失紊亂症、執行功能障礙症等神經認知問題對拖延的影響。本書甚至還爲生活和工作在拖延者身邊的人羣提供了不少實用性建議。
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關於長城的資料,長城的介紹
1、長城(英文名稱:TheGreatWall)於1987年根據文化遺產遴選標準C(I)(II)(III)(IV)(VI)被列入《世界遺產目錄》(編號:200-001)。2、世界遺產委員會評價:約公元前220年,一統天下的秦始皇,將修建於早些時候的一些斷續的防禦工事連接成一個完整的防禦系統,用以抵抗來自北方...
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掃樓是什麼意思
1、掃樓,指的是一棟樓從樓頂的住戶開始往一樓一家一家的敲門,或者是對某一寫字樓逐樓層地挨家挨戶拜訪。2、其他的比如一些找工作投簡歷的,也可以稱爲掃樓。明星去一些企業大樓,比如新浪,宣傳做活動,慰勞工作人員,或者體驗工作,也叫“掃樓”。掃樓是保險營銷及信用卡推...
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系動詞後面接什麼詞
1、系動詞後可以加名詞、代詞、數詞、形容詞、副詞、介詞、動名詞等。系動詞是用來輔助主語的動詞。它本身有詞義,但不能單獨用作謂語,其後必須跟表語,構成系表結構說明主語的狀況、性質、特徵等情況。2、系動詞,也稱連繫動詞(Linkingverb),是用來輔助主語的動詞。它...
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癡情是什麼意思,癡情怎麼理解呢
1、釋義是癡迷的愛情。2、癡情,漢語詞彙,拼音是chīqíng。3、出處:清洪昇《長生殿·情悔》:“只有一點那癡情,愛河沉未醒。”4、《孽海花》第八回:“次芳道:‘這小妮子聲價自高,今日見了老前輩,你看她一種癡情,十分流露,倒不要辜負了她。’”5、《花月痕》第一回:“三生冤...