怎麼學習舞蹈
1、培養興趣
(1)選擇適合自己且感興趣的舞種,然後加以學習。俗話說,興趣是最好的老師。
(2)一般可利用電視、電影的傳播媒介來觀看舞蹈表演,從他人的表演中感受到舞蹈的優美,激發學習舞蹈的興趣,變被動學習爲主動學習,這樣才能讓學習更加高效。
2、瞭解舞蹈
(1)選擇好舞種後,在學習前可以先去了解所要學的舞蹈的一些基礎知識,比如舞蹈術語的含義、基本功的要求等。不同的舞蹈種類的要求不同,比如街舞一般需要有很強的身體協調性和音樂節奏感。
(2)通過學習舞蹈基礎知識,可以初步瞭解舞蹈學科的特點及作用,理解並掌握學習過程中常用的舞蹈術語和舞蹈記錄方法,端正學習的態度。
3、打好基礎
(1)跳舞的基本功主要以腿、腰和肩的柔韌度爲主,平時要經常拉筋,還要練習肌肉的力量,學會控制肌肉的發力。
(2)如果爲初學者,那麼在學習之初就要規範基本動作,不懂的就要問,記住每個動作的要點,把基礎的動作做到位。要是學不會,建議將動作記下來,然後在平時多想想,在腦海中把動作多重複幾遍,這樣有利於加深對動作的理解。
4、掌握節奏感
(1)節奏感作爲學習的要點,將其掌握好了,學習舞蹈的難度也會降低。舞蹈節奏就是舞蹈動作在力度的強弱、速度的快慢、能量的增減,以及幅度的大小、浮沉等方面的對比和變化。
(2)平時要多看舞蹈視頻,跟着拍子動起來,感受舞蹈的節奏,最基本的就是要養成腳跟着音樂動的習慣。節奏感強了自然舞動起來也會更加好看、輕鬆。
5、多加練習
(1)學習舞蹈,不能一蹴而就。這是一個長遠且艱苦的過程,需要持之以恆的努力學習。
(2)日常可以去專業的網站上,下載一些舞蹈視頻來學習,跟着視頻反覆練習。如果有條件的話,還可以跟隨專業的舞蹈老師學習。
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