馬龍個人簡介是什麼
1、馬龍,1988年10月20日出生於遼寧省鞍山市,中國男子乒乓球隊運動員,奧運會乒乓球冠軍。2014年任中國男子乒乓球隊隊長,乒壇史上第10位大滿貫選手 ,首位集奧運會、世錦賽、世界盃、亞運會、亞錦賽、亞洲盃、巡迴賽總決賽、全運會單打冠軍於一身的超級全滿貫男子選手。
2、馬龍從5歲開始在遼寧鞍山學習乒乓球,2001年被關華安教練發掘帶到北京繼續學習;2003年進入國家隊;2004年獲得世青賽男單冠軍;2009年在亞錦賽中奪得團體、男單、男雙和混雙四冠,這也是自1984年謝賽克以來中國的首個四冠王。
3、2012年,在乒乓球世界盃中獲得的第一個男單世界冠軍;2013年,蟬聯亞錦賽男單冠軍,成爲史上第一位在亞錦賽男單三連冠的選手;2014年,獲得亞洲盃男單冠軍,成就亞洲盃四冠;2014年4月,馬龍通過隊內投票當選中國乒乓男隊隊長。2015年,連續奪得蘇州世乒賽、乒乓球世界盃、國際乒聯世界巡迴賽總決賽男單冠軍,成爲乒乓球歷史上首位一年內取得這三項冠軍的男子球員 。
4、2017年1月15日,獲得2016年CCTV體壇風雲人物最佳男運動員獎。2017年5月,獲得2017年全國向上向善好青年稱號。2017年6月5日,德國杜塞爾多夫世乒賽,馬龍4-3戰勝樊振東奪冠;9月6日,第十三屆全運會乒乓球男單決賽,馬龍4-2戰勝樊振東奪冠。 2017年10月,馬龍被評爲第十三屆全運會北京體育代表團“最佳運動員”。2017年10月,馬龍獲2017年度大本鐘獎體育類(赫拉特勒斯獎)十佳華裔運動員。2020年10月9日,摘得全國乒乓球錦標賽雙打金牌。
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跳水的評判標準是什麼
1、跳水比賽的評判有7人及5人制,再加1個裁判長但奧運、世界錦標賽和世界盃賽必須有7名評判評分。每一個動作的滿分爲10分。2、評分時,刪去最高和最低分,將剩下的分數相加再乘難度分,便得出該動作的分數。如用7名評判,則需在總分上除5乘3。將半總決賽和總決賽跳的動...
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怎麼走路才正確且減肥
1、站直,感覺身體在不斷長高,頭頂向着天空,而腳在地上穩穩地紮根。也可以想象自己像玩偶一樣,有一條繩子連接你的頭髮,把你往上提拉。這樣可以讓頸椎合理支撐頭部的重量,舒緩頸部肌肉的壓力,而且頸部線條也能更流暢和優美。2、站直身體,收腹提臀,雙肩擡起,再慢慢放鬆到同...
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冬天跑步耳朵疼注意哪些,冬天跑步耳朵疼注意事項
1、跑步前要做好熱身運動。每次跑步前應該抽出10分鐘的時間來進行熱身運動,這樣能夠讓身體有個適應過程。跑步的過程中儘量不要用嘴呼吸,不然會吸入大量的冷空氣,對喉嚨帶來刺激,最好使用鼻子呼吸而且保持均勻狀態。2、控制跑步的速度和運動量。根據自身的耐力、體...
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對幼兒膳食制度的最基本要求是什麼
1、平衡膳食。使蛋白質、脂肪、碳水化合物供給量的比例保持1:2:4,不能偏廢。如斷奶後只給幼兒白米粥或白米飯加菜湯,則蛋白質、脂肪供應不足,生長髮育增長遲緩,抗病力降低;如只注意多給肉、蛋、奶類食物,2~3歲小兒仍每日吃4瓶牛奶,則碳水化合物供應不足,往往不能保證能量...