羽毛球場地簡單介紹
1、羽毛球場地長13.40米,雙打寬6.10米,單打寬5.18米,雙打球場對角線長=14.723米,單打球場對角線長=14.366米。理想的羽毛球比賽場地是用彈性的木材拼接而成(只要不是把小木塊豎着拼接即可)。
2、目前國際比賽已採用化學合成材料作爲可移動的塑膠球場。在基層的各級比賽中,當達不到上述條件的要求時,也可以在水泥地或三合土的地面上進行競賽。現在的小學、中學、大學、體育館、機關、單位,醫院等一般都有自己的羽毛球場地。不論是採用木板地面還是合成材料地面,都必須保證運動員在比賽中不感到太滑或太粘,並有一定的彈性。
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怎麼用啞鈴練腹肌
1、啞鈴側屈伸:做啞鈴側屈伸這項動作,我們要先把兩隻腳分開站直,並且兩腳之間分開的差距是與肩寬一樣的,然後一邊手提着啞鈴,一邊手扶着自己的腰,在運動過程中,身體要向一側彎曲等到彎曲到極限之後,稍微停留兩三秒,就可以按着原來的路線返回到初始的位置,這項動作需要不...
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半馬和全馬是多少公里,半馬和全馬是幾公里
1、半馬是21.0975公里,而全馬爲42.195公里,兩者都是馬拉松比賽的長度標準。2、馬拉松是國際上非常普及的長跑比賽項目,而且專業運動員和業餘愛好者都在一條跑道上比賽,具有極強的包容性,並且在跑步的過程中可以補充糖分飲料。...
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羽毛球比賽出界有何規則
1、羽毛球比賽分爲單打和雙打,出界的規則也不相同。單打比賽中,出界直接算對方獲得一分,位置主要是羽毛球球場的內線區域,單打羽毛球落點不可超過內線區域;雙打則不可超過羽毛球球場的外線區域,超過則判定爲界外球。2、羽毛球球場主要分爲內線和外線,單打比賽中羽毛球...
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奧林匹克格言是哪個提出來的
1、“更快、更高、更強。”這一格言是亨利·馬丁·迪東提出的。2、迪東是顧拜旦的好友。1891年他在巴黎創辦了一所體育學校。1895年他把上述格言作爲該校的校訓。顧拜旦對此非常讚賞,也得到當時國際奧委會委員們的稱道。以後經顧拜旦提議,並在1913年得到國際奧委...