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舉重運動員舉重時要大吼一聲原因

舉重運動員舉重時要大吼一聲原因

1、運動員在吼過之後會馬上關閉口腔,同時胸部、腹部、腰部都強烈收縮起來,這樣就使得胸腔和腹腔的壓力在瞬間急劇升高。

2、而運動員的四肢和腰背肌也有了堅實的支撐點,便於發揮出更大的力量,將重物舉起。如此,運動員就能發揮出更好的水平了。