朱雨玲個人資料簡介,朱雨玲個人介紹
1、朱雨玲,1995年1月10日出生於四川綿陽,中國女子乒乓球隊運動員。
2、5歲開始打乒乓球,2010年1月進入國家女二隊,2010年首次參加成年組國際公開賽即獲得亞軍;2010年世青賽女單冠軍、女雙冠軍 。2011年1月進入國家女一隊,2011年世青賽女團冠軍、女單亞軍,全國青少年錦標賽女單冠軍。2012年世界青少年乒乓球錦標賽女團、女單、女雙三冠王。2013年首次參加世乒賽即獲得女單四強、女雙四強的成績。2014年5月,獲得第52屆世乒賽女團冠軍,成爲中國乒乓球隊新的世界冠軍 。2014年10月3日,仁川亞運會乒乓球女子雙打比賽,朱雨玲/陳夢以4比2的大比分戰勝隊友劉詩雯/武楊奪取金牌,實現了亞運會女雙的三連冠。2014年10月4日,在仁川亞運會乒乓球女單決賽中,朱雨玲獲得亞軍。2015年10月19日首屆青運會乒乓球項目獲得混雙冠軍,10月20日在女單項目中再度折桂。
3、2012年9月,朱雨玲就讀於西華大學管理學院人力資源管理專業 。
4、2017年乒乓球亞錦賽在江蘇無錫繼續進行,女團決賽中國隊迎戰日本隊。首場劉詩雯3-1戰勝平野美宇,第二場丁寧直落三局完勝伊藤美城,第三場朱雨玲3-1拿下早田希娜,中國隊總比分3-0擊敗日本隊,首次亞錦賽女團六連冠,也是第17次奪冠。2017年6月4日,世乒賽女單決賽中,朱雨玲獲得亞軍。2017年9月1日,全運會乒乓球女團決賽四川隊(朱雨玲領銜)獲得冠軍。 2017年9月17日,2017年第30屆亞洲盃女單冠軍。2017年10月30日,2017年第21屆女乒世界盃女單冠軍。
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肱二頭肌鍛鍊動作,肱二頭肌如何鍛鍊
1、普通彎舉啞鈴。兩腿叉開,相距肩膀寬度。雙臂完全伸展,手掌朝內拿起啞鈴。彎舉至胸部位置。一開始每次做兩組,每組6到8下。過一兩週增加到三組。之後你就可以加大啞鈴重量了。如果沒有啞鈴,也可以用壺鈴或槓鈴。2、斜向彎舉啞鈴。坐在45度傾斜的健身椅上,雙腳着地...
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羽毛球屬於哪一類運動
1、有氧運動。2、有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的運動鍛鍊,而打羽毛球基本上是能滿足有氧運動的特點,強度不是太大,有節奏,持續時間較長,吸入氧氣基本能與身體需求保持平衡。3、有氧運動是需要持續運動時間不少於30分鐘才能達到有氧效果,打羽毛球想要...
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大象在泰國很重要的原因
1、首先,有着深厚的宗教淵源。相傳,佛祖釋迦牟尼是在其母親夢見白象後誕生的,泰國以佛教爲國教,因而,視白象爲鎮國瑞獸,象徵昌盛吉兆。而在戰爭中大象即是國王的坐騎,直至今天,寺廟高僧的坐騎仍是是大象。在曼谷臥佛寺中的佛案上,也有一座象雕是和佛祖供在一起被人祭拜...
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