什麼病不能跑步

1、心血管病患者：人體在跑步時需要通過氧氣維持生命活動,同時還會消耗身體中的相關營養素。快速跑步時,不僅會導致心臟跳動頻率加快,還會讓心臟上血液輸出和輸入速度加快,極易對心臟和血管產生壓力和緊迫感。所以,心血管疾病患者在進行此項運動時會大幅度的提高運動風險。

2、嚴重肥胖症患者：如果人體的體脂率大於28%就可劃分爲嚴重肥胖症人羣。這類人羣身體的下肢部分主要承擔身體大部分的重量,所承受的壓力自然也大,此時再進行跑步只會再次增加下肢壓力,以致於膝關節產生損傷。

3、嚴重冠狀動脈疾病患者：這類患者只要有一點點運動幅度就會導致身體出現疼痛感。對於跑步運動而言,其運動強度可大可小,所以,此類人羣不適合進行跑步運動。

4、正處於心臟病恢復期病人：很多醫生都會囑咐此類患者發病後務必要休息三個月,在此之後才能做小幅度運動。所以,一旦此類患者處於恢復期就不能進行跑步運動,不然會提高病情複發率,以致於產生生命危險。

5、膽結石病人：對於此類患者而言,跑步的運動強度有點大,有可能會導致患者體內的解釋出現震動移位,以致於產生其他病變類疾病。膽結石可以經過針對性的治療排出體外,但是要根據結石的情況來決定。膽結石一般會發生在膽囊裏面,這樣的疾病在生活中還是比較多見的,特別是上了年紀的女性朋友更容易出現膽結石。因此,在發現疾病以後一定要及時進行治療。